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随着越来越多的同学加入出国留学的大军，G5等名校的申请也越来越白热化，仅靠一些3A*/4A*的标化学术，优势已经不再明显，此时个人背景的提升显得非常重要。
那么BPhO物理竞赛现在准备还来得及吗？BPhO物理竞赛如何零基础冲奖？
今天犀牛瑞秋老师就为大家详细介绍一下BPhO物理竞赛
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对于不太了解这项国际竞赛的同学来说，如何才能更好进行备赛规划，增加金奖到手几率？一位曾在BPHO Round 1赛级中获得超级金奖（Top gold）的C同学，将向我们讲述他长达半年的《BPHO金奖之旅》，或许从中你可以找到学习经验！！
小学开始C同学就对物理充满兴趣，学习ALevel也是一心向物理专业出发，想着努力努力争取进G5，于是将牛津作为目标。
当时C同学物理成绩不错，IGCSE跟模拟考成绩差不多保持在A-A*，其他学科成绩也能保证牛津大学物理专业学术要求，所以轻视了竞赛的重要性，后来发现仅凭平时成绩申请G5名校根本无法“卷”进牛津
C同学了解到牛剑官网推荐BPhO竞赛，70%的牛津剑桥物理工程系录取者都会参加，某种程度上可以说是出于“功利心”，在AS的那个暑假开始前C同学有了BPHO的备赛想法。
BPHO按照学生所在年级划分出许多赛级，Year 13及以下推荐参加BPhO round 1，再加上Round 1时间也比较合适，每年十一月份左右，所以很顺利就开始了这一赛级的学习。
BPhO 挑战赛（非正赛）
Junior：2023年4月28日-5月17日（线上）
Senior：2023年1月23日-1月27日（线上）
Senior Physics Challenge Competition ：2023年3月10日
Intermediate Physics Challenge Online ：2023年1月30日-2月3日
BPhO正赛
Round1考试时间：2022年11月11日
Round2考试时间：2023年1月30日
BPHO的不同挑战赛级别线上线下考试难度有着明显的差异。线上物理挑战赛注重培养学生对物理学科的兴趣，因此其基础更为简单。而三月份的线下物理挑战赛则难度相对较高，旨在提升学生的物理学应用能力。对于缺乏竞赛经验的同学来说，可以先从参加线上物理挑战赛开始，逐渐积累物理竞赛答题经验。
C同学利用暑期比较空闲的时间，能多做一些竞赛题目研究和真题训练，平衡竞赛和课内学习占比，备赛周期更完整。
事后C同学反馈：暑假开始准备的选择是正确的，如果开学后准备，到比赛也就两个月的时间，Alevel课程学习本就紧张，像一份round 1真题接近三个小时，即使晚上下课回家立马就开始做练习，也根本挪不出更多时间进行备赛准备，参加BPHO这种本身就有一定难度且也是高竞争的竞赛，不做充足的准备大概率只能收获一个“谢谢参与”。
有了参赛想法后第一时间C同学就制定了一个备赛规划时间表，主要分成了三个阶段：暑期第一个月进行基础巩固；第二个月到开学前期进行拓展学习；开学后直到比赛前进行真题训练。
C同学表示：BPhO物理竞赛虽然比Alevel难，但也从IGCSE/ALevel甚至国内各基础物理知识点出发，巩固基础最起码能拿到基础分。因为C同学个人物理基础还不错，再加上暑假里学习时间比较充足，所以C同学前期打基础环节用时比较短。
后期C同学备赛重头戏自然落到了拓展练习板块上，这部分其实和真题练习一起进行。从真题出发，锻炼物理公式推导能力；基于历年真题也能提升做题速度和正答率。
C同学做了差不多有十年的真题，仔细分析每套题的重点难点以及他的出错点，整理出来一本错题集，临赛前主要复习这本错题集，吃透竞赛出题设置，也是帮助C同学拿到金奖的一个主要因素。
值得一提的是，利用暑假空闲时间C同学也阅读了许多物理竞赛相关书籍资料以补充物理学科框架，提高个人物理学习素养，毕竟BPHO类似的物理竞赛没有官方教材，只能靠自己找材料，这些材料也在备赛计划中起到了关键作用。
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