Physics Bowl物理碗和BPhO作为物理学术活动含金量高的两大赛事，每年吸引大量国内外中学生参加。那么，物理竞赛应该怎么规划？物理碗和BPhO竞赛含金量体现在哪些方面？竞赛规则和考试内容是什么？物理碗和BPhO竞赛怎么选？
9年级着手准备
竞赛主要以培养兴趣为主。
10年级认真备赛
建议同学们以美国的物理碗和英国的BPHO作为目标，进行系统的训练，达到竞赛要求的能力水平。
11年级冲击拿奖
大多数同学第一次参加物理碗和BPHO都是很难拿到奖项的。所以同学们要尽可能在11年级拿到这两个竞赛或其中一个竞赛中的顶级竞赛，如物理碗全球前100名、BPhO 1超级金奖或金奖，这对名校招生官更有吸引力。
参加数学竞赛
物理好的同学数学也不会差，建议学有余力的同学们可以参加一些数学竞赛，比如AMC和HiMCM竞赛等，一方面可以完善自己的知识体系，另一方面也是提高大学申请时的竞争力。
物理碗”(Physics Bowl)竞赛由美国物理教师协会(The American Association of Physics Teachers ，简称AAPT)主办，已有30年历史，如今在美国极具影响力，每年全球11个国家超过500所著名高中、近万名优秀高中生参加该竞赛。
物理碗含金量
在“物理碗”竞赛中斩获佳绩，是学术能力的体现。获奖者在申请大学时也会备受世界名校的青睐，将会在申请美国、加拿大、英国本科理工专业时赢得很大的学术优势，包括物理、数学、化学、生物四大基础专业，以及电子，电气，自动化，微电子，集成电路，通信，机械，土木，航空专业等相关专业。
竞赛规则
比赛方式：个人比赛，没有实验考试只有试卷笔试。比赛内容：40道单选题，时长45分钟。
参赛资格：任意年级高中生。
考卷区分：试卷共50题，分为 Division 1(前40题)和Division2(后40题)两个级别，后者难度高于前者，参赛选手在答卷时自主选择竞赛级别。
竞赛内容
■ 一共40道选择题在45分钟内完成
Division1：适合高一学生(IB 10年级，A-Level 的AS年级部分优秀学生和A2年级)。
Division2：适合高二、高三学生(IB11-12年级，A-Level 年级)。
British Physics Olympiad英国物理测评(简称：BPhO)是英国最高水平的高中物理竞赛，也是含金量极高的国际物理赛事之一。该竞赛始于1979 年，组委会主要由牛津大学、英国物理学会和 Odgen 基金会组成，办公室设在牛津大学物理系。BPhO竞赛注重考察学生物理思维逻辑，涉及知识面非常广泛，学生需要深入理解学术知识，有条理有逻辑地进行分析作答。
BPHO竞赛含金量：
BPhO竞赛是含金量极高的国际竞赛之一，是英国高水准高中物理竞赛。牛津剑桥物理工程系录取者中有70%左右的学生都曾参加过BPhO竞赛。
比赛规则：
竞赛语言：英语
竞赛方式：个人笔试，无实验
竞赛题型：证明题
成绩分数：该比赛总分为100分
考试内容
Section 1：
■ 约15道题，每道题根据难度不同有不同的分值(3-10分不等)，总分约在94分。选手只用选答其中50分的题即可，该部分最高得分为50分。
■ (注:如果同学选答超过50分的题，答错不扣分，答对算分但是总分最多50)
Section 2：
约5道大题，每道大题分为若干个小问，每个小问的分值不同，每道大题25分，选答其中任意2题即可(具体题目数量以实际为准)，两项加起来最高分为100。
答题要求:英国物理测评非常注重思维逻辑的展现，所以每道题都要写出证明过程。只写答案不得分，如果写出部分正确思路即使答案错误仍然有机会获得部分分数。
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