在物理竞赛的领域中，BPhO（英国物理奥林匹克竞赛）和物理碗（美国高中物理思维挑战）犹如两颗璀璨的明星，吸引着众多理工科学生的目光。这两个竞赛在物理、工程、材料等专业申请时都具有较高的认可度，但它们在很多方面存在差异，学生该如何选择呢？
BPhO全称 British Physics Olympiad，是英国最高水平的高中物理竞赛，也是最具竞争力且含金量极高的竞赛之一。它由多个轮次组成，其中Round 1一般在每年11月举行，Round 2 在次年 2 月进行。Round 1 又分为 Section 1 和 Section 2 两个部分。
Section 1 包含 15 道左右难度相对较低的小计算题，考生需选择 50 分的题目作答，知识要求为学完高中物理知识（如 A - Level 物理、IB 物理 HL 或 AP 物理 C）。
Section 2 是 5 道难度较高的复杂计算题，只需选答其中任意两道即可。这部分难度更高，涉及知识范围更广，需学完大学普通物理学内容，且计算过程要完整呈现才能得满分。
物理碗
物理碗由美国物理教师协会主办，每年全球11个国家超过500所著名高中的上万名选手参赛。竞赛时间约为每年4月，中国区报名截止时间为 2025 年 3 月 11 日，考试时间暂定 2025 年 3 月 20 日。
BPhO适合 9 - 12 年级高中生。
物理碗适合 9 - 12 年级对物理非常感兴趣的学生。
BPhO 报名时间为 2024 年 10 月 28 日，竞赛时间分别为 Round 1 在 2024 年 11 月 6 日，Round 2 在 2025 年 22 日。
物理碗报名时间为 2025 年 3 月，竞赛时间在 2025 年 3 月下旬。
两者考试语言均为英语。
BPhO 为个人线上参赛，Round 1 分两个部分，主要是证明题，需展示详细解题过程；Round 2 对 Round 1 中表现优异者开放，形式类似但难度更高。
物理碗为个人参赛，线上线下均有考点，竞赛形式为 40 道选择题。
BPhO 主要是证明题，强调逻辑思维和解题过程的展示，涉及微积分运算。
物理碗是选择题，答题时间较短，可通过刷题提升解题速度。
BPhO 难度较大，要求对基础知识有透彻理解，作为简答题注重逻辑思维和详细过程。
物理碗相对较容易，选择题形式存在一定运气成分，但也需具备扎实知识。
BPhO round1获奖分数线按照英国国籍学生成绩以总分排名前 2%、8%、15%、2%、40% 的比例划出，其他国家学生参照执行。奖项包括超级金奖（前 2%）、金奖（前 8%）、银奖（前 15%）、铜奖（Bronze Ⅰ 前 25%、Bronze Ⅱ 前 40%）。
物理碗竞赛获奖几率较高，奖项设置丰富，包括全球个人奖（全球排名前 100 名）、全国获胜个人奖（全国前 10 名）、区域获胜个人奖（区域前 10 名）、全国金奖（全国排名前 10%）、全国银奖（全国排名前 20%）、全国铜奖（全国排名前 35%）、物理优秀奖（各区排名前 20%，除全国奖项外）以及团体奖（全球获胜团队奖全球排名前 50 位、全国获胜团队奖全国前 10 名、区域获胜团队奖区域前 10 名）。
两者含金量都很高，都是物理竞赛界的顶级赛事，国际认可度高。物理碗是申请美本的重要助力，BPhO 是申请英国 G5 院校尤其是牛剑等名校的关键因素。
✅难度对比：BPhO > 物理碗
BPhO：以简答题形式进行，重点考察学生的逻辑思维和解题过程的条理性，因此难度较高，要求参赛者对物理基础知识有深刻的理解和掌握。
物理碗：采用选择题模式，存在一定的猜测成分，相对BPhO来说，难度略低，但也考验学生的物理知识和解题技巧。
✅考试时间对比：BPhO > 物理碗
BPhO：考试总时长为165分钟，包括5分钟的读题时间和160分钟的作答时间，对参赛者的持久专注力和时间管理能力提出了更高的要求。
物理碗：考试时间设定为45分钟，相对较短，更注重学生的快速反应和答题能力。
✅含金量对比：大致相同
物理碗与BPhO：两项竞赛都具有极高的国际认可度，被视为物理竞赛界的顶级赛事。BPhO因其证明题形式，挑战性更胜一筹；而物理碗作为美国赛事，对申请美国高校可能更具优势。
总之，从竞赛难度上来说，BPhO>物理碗。
从获奖率来说物理碗>BPhO。从考点来看物理碗≈BPhO。
如果计划申请美本TOP学校，建议选择物理碗竞赛，其优胜者在申请美国高校时有重要加分项。
如果计划申请英本 TOP 学校，特别是牛剑等G5院校，BPhO竞赛更为合适，其题目与牛剑面试题目有相关性，进入 Round 2 在申请相关专业时优势明显。
如果学生学有余力，可同时参加两个竞赛，证明自己对物理学科的实力和热爱，因为二者考试范围有重合部分。
如果学生时间有限，物理碗可能是更好的选择，其难度较低，备考压力相对较小。
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