国际生都在冲的物理碗竞赛，到底是什么来头？初次备考必看

时间：2025-12-29 21:56:53 作者：网络来源：网络

在“理科万金油”物理与名校申请竞争白热化的双重背景下，一张高含金量的竞赛成绩单，往往比长篇自我陈述更有说服力。物理碗竞赛（Physics Bowl）——这项席卷全球的顶级高中生物理赛事，已成为英美一流理工院校的“敲门金砖”。对于志在冲击海外名校的中国学子而言，摸清规则、科学备考，才能赢在起跑线。

物理碗竞赛是什么？

物理碗由美国物理教师协会主办，面向全球10-12年级高中生，是一场全英文个人笔试，无实验环节。

正式比赛时间：2026年3月17日（周二）17:00-17:45，共45分钟。
题目设置：同一试卷分两部分——
- Division 1：回答第1-40题，适合高一（IB 10年级、A-Level G1及部分优秀G2学生），侧重基础物理知识与核心概念。
- Division 2：回答第11-50题，适合高二、高三（IB 11-12年级、A-Level A2学生），在基础上增加深度与广度，挑战更大。

这种双轨设计，让不同学习阶段的学生都能找到适配难度的赛道。

它不仅是证书，更是一份国际通用的“学术语言”：

想稳扎稳打，可分三阶段推进：

阶段一：筑基期（1-2个月）

目标不是盲目刷题，而是搭建力学、电磁学、热学、波动与现代物理的知识框架。每周精练一套真题，重点提升英文题干的理解速度。切忌死记公式——不理解物理过程本质，后期冲刺会举步维艰。

阶段二：强化期（2-3个月）

进入专题攻坚：按Mechanics、E&M、Modern Physics分模块突破。建立彩色错题本，区分概念错误与计算失误；每周一次45分钟25题的限时模考。记住，物理碗考的是物理逻辑，不是机械重复。

阶段三：冲刺期（4-6周）

整卷模拟为王。严格按45分钟限时训练，摸索“先易后难”的节奏。考前一周减少新题量，每天2小时复盘错题，保持两次全真模拟即可。最终拼的是稳定性，而非题海战术。

犀牛物理碗竞赛小班课及一对一定制课程，正在热报中——

授课方式

▶课程类型：小班课/一对一

▶授课地点：线上/线下灵活选择

▶线下校区：上海（浦东、徐汇、黄浦、闵行）、北京（海淀、国贸、顺义）、广州、深圳（南山、福田）、苏州、杭州、成都、重庆、南京、青岛、无锡、武汉、合肥、宁波、天津、常州、厦门、香港等均开设线下校区

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