当别人还在刷剧、打游戏时，聪明的准IB生早已开启“地狱级”暑假模式：选课避坑、预习抢跑、活动规划——一步错，步步错！
本文将揭秘 IBDP1开学前必须完成的3大核心任务，附赠《IB避坑指南》+《暑假预习清单》，助你开学即领跑，稳赢藤校G5！
一、DP1开学前必做3件事，少一件都危险！
1. 选课避坑：选错课=浪费2年！
- 致命误区：
- 盲目跟风选“高阶课程”（如HL数学AA），结果因基础薄弱导致EE/IA崩溃。
- 忽视专业方向，选课与未来申请专业脱节（如想申请工程却未选HL物理）。
- 避坑指南：
- Step1：用《IB选课匹配表》对照目标专业（如医学选HL生物+化学，经济选HL数学AA+经济）。
- Step2：通过MYP/IGCSE成绩预判能力，基础薄弱者慎选HL课程。
- Step3：咨询学长学姐，了解各科IA/EE难度（如HL历史EE需海量文献，慎选！）。
2. 预习抢跑：开学不预习，月考直接崩！
- IBDP1的“死亡节奏”：
- 每周10+小时作业，3门HL课程同步推进，EE/CAS/TOK压顶。
- 开学第1个月就考单元测试，未预习者直接垫底。
- 预习清单：
- 核心科目：
- 数学：HL提前学“函数与微积分”，SL掌握“三角函数与向量”。
- 经济：预习“微观经济学基础”（供需曲线、弹性理论）。
- 物理/化学：复习IGCSE核心概念，预习“运动学”或“化学键”。
- 工具推荐：
- 教材：Pearson/Oxford官方教材（电子版免费领取）。
- 网课：Khan Academy/Crash Course对应章节。
3. 活动规划：藤校G5的“隐形门槛”！
- 招生官真相：
- IB高分只是门槛，活动规划决定录取上限（如哈佛录取者平均有5项高含金量活动）。
- 低效活动=浪费时间（如“社区义工”泛滥，需突出独特性）。
- 规划策略：
- 学术向：
- 竞赛：AMC10/12、Physics Bowl、John Locke论文赛（与IB科目强关联）。
- 科研：联系大学教授做线上课题（如“气候变化建模”）。
- 非学术向：
- 领导力：创建社团（如“AI伦理辩论社”）。
- 特长：国家级体育/艺术奖项（如钢琴AMusA、游泳国家二级）。
二、IBDP1暑假避坑指南：这5个雷区千万别踩！
雷区1：拖延症晚期，开学前一周突击
- 后果：预习不系统，开学后作业写到凌晨，健康与成绩双崩。
- 破局：制定《暑假每日计划表》，按“预习2小时+活动1小时+放松1小时”循环。
雷区2：死磕教材，忽视方法论
- 后果：学得慢、忘得快，考试时无法灵活运用。
- 破局：
- 数学：用“思维导图”梳理知识点（如函数→图像→性质→应用）。
- 经济：结合时事分析（如用“供需理论”解释油价波动）。
雷区3：盲目刷题，不总结错题
- 后果：重复犯错，考试时因粗心丢分。
- 破局：建立《 IB错题本》，按“知识点-错误原因-正确解法”分类整理。
雷区4：活动杂乱无章，缺乏主线
- 后果：文书写作时无法串联经历，显得“功利化”。
- 破局：用“主题线”串联活动（如“女性STEM教育倡导者”→编程社团+科研+TED演讲）。
雷区5：忽视CAS，开学后手忙脚乱
- 后果：CAS记录不达标，影响毕业与申请。
- 破局：暑假完成1项C（创意）+1项A（活动）+1项S（服务），如“线上支教+绘画义卖+社区环保”。
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