从 DP1 到考试：IB 冲 7 分的「关键节点」规划，错过就亏了

IB 备考就像一场限时马拉松，从 DP1 开学到最终考试，每个阶段都有「不可错过的关键节点」。这些节点就像沿途的补给站，踩准了能让你持续发力，错过一个可能就会掉队，甚至影响最终冲刺 IB7 分的节奏。今天就来拆解从 DP1 到考试的所有关键节点，告诉你每个节点该做什么、怎么做，帮你把每个阶段的价值都榨到最大。

第一站：DP1 开学（9 月）—— 定方向，筑根基，别让起点成终点

DP1 开学后的 1 个月，是整个 IB 学习的「方向盘校准期」，这个节点的核心是「明确目标 + 搭建框架」，错过会导致后面两年都在盲目摸索。

拿到课程大纲后，花 3 天时间做一张「目标倒推表」：

比如想让 HL 经济学冲 7 分，就要明确其难点在「宏观经济政策分析」，每月至少花 20 小时在这部分，包括听课、做题、整理笔记。

DP1 开学第一周，主动找 3 类人建立联系：

错过这个节点，后面再想建立高效联络网，会浪费很多时间。

第二站：DP1 期中（11 月）—— 第一次「体检」，及时止损

DP1 期中是第一次全面检验学习效果的节点，核心是「用数据找漏洞」，错过会让小问题拖成大麻烦。

比如发现 HL 历史成绩只有 5 分，掉分项是「比较类论文」，时间投入足够但方法不对，就要立刻调整为「每周仿写一篇 7 分范文的论文结构」。

很多人 DP1 只重视 HL，忽视 SL，结果后期 SL 拖后腿。期中后要给 SL 科目制定「保 6 计划」：

第三站：DP1 寒假（1-2 月）——IA 启动 + 难点攻坚，弯道超车的黄金期

DP1 寒假是全年最长的自主学习时间，是「悄悄变强」的关键节点，错过等于放弃了 30% 的提分机会。

错过这个节点，DP1 下学期会被 IA 拖垮，没时间攻克 HL 难点。

把 DP1 上学期的「高频错题」按科目分类，寒假每天攻克 1 个难点：

第三站：DP1 期末（次年 5 月）—— 承上启下，决定 DP2 的高度

DP1 期末是从「打基础」到「冲高分」的转折点，核心是「确定 HL 主攻方向 + SL 保底策略」，错过会让 DP2 陷入被动。

根据期末成绩和学习感受，把 3 门 HL 分为：

对 A 级科目，DP2 保持节奏即可；B 级科目，DP2 要增加 20% 的学习时间；C 级科目，考虑是否降级为 SL（IB 允许 DP1 结束后调整科目难度），避免拖累总分。

SL 科目虽然难度低，但 6 分和 7 分的差距可能影响总分。期末后要：

第四站：DP2 开学（9 月）——EE 收尾 + HL 难点攻坚

DP2 开学后 1 个月，是「清除障碍」的节点，核心是「EE 定稿 + HL 难点突破」，错过会让 DP2 后期压力倍增。

EE 拖到 DP2 下学期会严重影响备考，DP2 开学后要：

很多人因 EE 反复修改，导致 DP2 上学期没时间学新知识，最终 HL 科目掉分。

针对 B 级和 A 级 HL 科目，收集近 5 年真题中的「7 分专属考点」（即只有 7 分选手能答对的题目，如 HL 数学的「复杂微积分证明」、HL 物理的「相对论应用」），建立「7 分难点库」：

第五站：DP2 模考（12 月）—— 全真模拟，暴露终极问题

DP2 模考是「考前彩排」，核心是「时间分配 + 答题规范」，错过会在正式考试中吃大亏。

按正式考试时间进行模考，记录每类题型的耗时：

对照模考评分标准，找出「因不规范丢分」的地方：

第六站：考试前 3 个月（2 月）—— 冲刺拔高，7 分定型

考前 3 个月是「分数定型期」，核心是「真题实战 + 心态调整」，错过会让前期努力白费。

从 DP1 到考试，每个关键节点都像多米诺骨牌，一环扣一环。错过一个节点，可能就需要用双倍的时间去弥补，甚至永远失去 7 分的机会。希望这份规划能帮你踩准每个节点，让从 DP1 到考试的每一步都走得扎实有力，最终成功拿下 7 分！如果你对某个节点的规划有疑问，或者想细化某科目的节点任务，欢迎随时告诉我。