IBDP两年学习周期怎么规划？这份时间线让你秒变学霸！

IB 课程被称为"国际课程之王"，两年时间要完成6门学科、TOK、EE和CAS，压力山大是必然的。但掌握正确的时间规划，就能让这段旅程变得游刃有余！从Pre-IB到最终考试，每个阶段都有其关键任务和突破点。

​​​​IBDP学习路线图​​​​

Pre-IB这一年经常被低估，但它决定了你 IB 的起点高度。语言能力提升是首要任务，特别是对非英语母语学生。建议每天坚持阅读英文原版书籍，从小说到科普类都要涉猎。数学和科学类课程要重点强化基础概念，文科生则要培养批判性思维。

选课决策在这个阶段就要开始酝酿。不要盲目跟风选HL，要根据自己的兴趣、能力和未来专业方向做选择。参加学校组织的学科体验课，与学长学姐交流选课心得。同时，培养良好的时间管理习惯，尝试使用番茄工作法或时间块管理法。

正式进入 IB 后，前三个月是适应期。建立各学科的知识框架比刷题更重要。建议为每门课制作思维导图，理清核心概念间的联系。语言类课程要开始积累文学分析技巧，科学类课程要掌握实验报告写作规范。

11月前后是第一个疲劳期，这时CAS项目可以成为调节剂。选择1-2个能长期坚持的活动，比如创办社团或持续志愿服务。EE的选题最好在第一学期末确定，选题要足够聚焦且有研究价值。寒假是查漏补缺的好时机，重点攻克薄弱环节。

第一年结束后的暑假极为关键。完成EE初稿是最理想的状态，至少也要完成文献综述和调研计划。TOK的论文思路也可以开始构思。复习第一年内容，制作错题本，标注知识盲点。

这个暑假还要为第二年做准备。预习HL课程的进阶内容，特别是数学AAHL或科学HL的难点部分。如果打算申请英美大学，可以开始准备SAT/ACT或竞赛。但切记劳逸结合，保持每天6-7小时高效学习即可。

开学后立即进入高强度状态。模考成绩会直接影响预估分，每次考试都要认真对待。10月前要完成EE终稿，TOK论文和展示也要基本成型。同时保持CAS进度，不要留到最后突击。

第二年2月到考试前是最终冲刺阶段。制定详细的复习计划，按学科分配时间。多做历年真题，训练答题速度和评分标准把握。组建学习小组互相讲解难点，但也要保留自主复习时间。考前一个月调整作息，确保最佳状态迎接考试。

记住： IB 是一场马拉松，不是短跑。合理规划每个阶段的重心，保持稳定节奏，你不仅能顺利毕业，更能在这两年中获得真正的成长。现在就开始规划你的IBDP时间线吧！