上海 IBDP 高中选校，家长最愁 “数据零散、对比难”—— 想查升学成果，得翻好几篇文章；想了解师资，只能靠学校宣传。今天整理了 2025 上海 IBDP 高中核心排名表，用 “数据表格 + 实力拆解” 的形式，把升学、师资、特色一次性讲透，收藏起来，选校时直接对照用！
一、2025 上海 IBDP 高中核心排名表：升学 + 师资一目了然
先上干货！这份表格筛选了上海 10 所热门 IBDP 高中，涵盖 2025 届最新升学数据、师资核心指标，家长可直接按 “目标方向”“学术水平” 对号入座：
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学校名称 |
2025 届升学核心成果（部分） |
师资核心指标 |
特色标签 |
适配学生画像 |
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上海平和双语学校 |
美本前 30 录取率 77%，藤校 11 枚，牛剑 6 枚，港大 61 枚 |
师生比 1:5，IB 考官占比 33%，外教占比 50% |
英美双强、人文突出 |
文理均衡、目标藤校 / G5 的学霸 |
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上海世外中学 |
美本前 30 录取率 75%，藤校 9 枚，牛剑 12 枚（剑桥 8 枚） |
师生比 1:6，IB 考官 43 人，二外师资丰富 |
英国专精、语言优势 |
擅长文科 / 语言、冲 G5 的学生 |
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上海包玉刚实验学校 |
美本前 10 录取 9 枚（含普林斯顿 1 枚），TOP30 录取率 55% |
师生比 1:7，外教占比 60%，教龄 12.3 年 |
全人教育、藤校导向 |
综合素质强、注重个性化发展 |
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上海交大附中 IB 中心 |
美本前 30 录取率 60%，牛剑 5 枚，理工科录取占比 65% |
师生比 1:8，中教占比 70%，竞赛师资强 |
理工特色、本土情怀 |
理科突出、目标工程 / 理科专业 |
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星河湾双语学校 |
美本前 30 录取率 60%，藤校 / 前 10 offer15 枚，港科全奖 5 枚 |
师生比 1:6，美本申请经验丰富 |
美本冲刺、奖学金优势 |
学术冲刺力强、目标美本的学生 |
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上海阿德科特学校 |
牛剑录取 14 枚（5 年累计），QS 前 100 录取率 99% |
师生比 1:7，G5 毕业教师占比 25% |
英国黑马、专项辅导 |
目标牛剑 / 英国 TOP10 的学生 |
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上海尚德实验学校融合部 |
港大录取 18 枚，QS 前 30 非英美录取占比 40% |
师生比 1:8，数理竞赛师资突出 |
多元升学、港新优势 |
不想扎堆英美、理科中等的学生 |
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上海七宝德怀特高级中学 |
平行班 QS 前 50 录取率 30%，平均成绩提升 2 个档位 |
师生比 1:9，导师制全覆盖 |
中等生逆袭、关怀适配 |
基础中等、需要个性化指导 |
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上海哈罗外籍人员子女学校 |
牛剑录取 8 枚，IB 平均分 37.5（全球平均 30.2） |
师生比 1:5，英籍教师占比 80% |
英式精英、外籍适配 |
外籍学生、适应英式教育体系 |
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上海民办位育中学 IB 部 |
美本前 30 录取率 50%，牛剑 3 枚，艺术专业录取占比 20% |
师生比 1:8，艺术师资强 |
美英均衡、艺术特色 |
兼顾学术与艺术、多元发展 |
二、升学数据怎么看？3 个核心指标帮你避坑
表格里的升学数据不是 “看数字大小”，而是要抓 “关键信息”，避免被 “注水数据” 误导：
1. 别只看 “名校数量”，看 “目标方向录取率”
- 若娃目标英国，重点看 “牛剑 / G5 录取率”：比如世外 G5 录取率超 72%、阿德科特牛剑 5 年 14 枚，说明学校在英国方向资源深厚；
- 若目标美本，关注 “前 30 录取率（排除 UC 系）”：平和、星河湾的美本前 30 录取率都在 60% 以上，且不含加州系 “大水校”，含金量更高；
- 若考虑港新，看 “港大 / 港科录取数”：尚德 18 枚港大录取、平和 61 枚港大录取，说明对港校申请规则把控精准。
2. 别忽略 “学生基数”，看 “人均录取质量”
- 有些学校宣传 “10 枚藤校 offer”，但毕业生基数有 300 人，人均录取率仅 3.3%；而平和 217 名毕业生拿 11 枚藤校 offer，人均率 5%，含金量更高；
- 平行班录取数据更真实：七宝德怀特 “平行班 QS 前 50 录取率 30%”，比 “实验班 100% 录取率” 更有参考价值，能反映学校对中等生的培养能力。
3. 别轻信 “预录取”，看 “最终入学率”
- 部分学校的 “牛剑 offer” 是 “有条件预录取”，要求 IB 分数达到 40+，若学校 IB 平均分仅 35，可能有一半学生无法达标；而平和、世外的 IB 平均分常年 38+，预录取转正率超 90%，更靠谱。
三、师资实力怎么比？4 个硬核指标见真章
师资不是 “看外教比例”，而是看 “是否能帮娃提分、申名校”，这 4 个指标最关键：
1. IB 考官数量：直接影响课程把控与评分
- 平和 “IB 考官占比 33%”、世外 “43 名 IB 考官”，意味着教师能精准把握 IB 考试评分标准，比如 EE 论文、TOK 答辩的得分点，帮娃少走弯路；
- 若学校 “无 IB 考官”，可能存在 “教学与考试脱节” 的问题，比如按国内思路教 IB 数学，导致考试丢分。
2. 师生比：决定个性化指导力度
- 师生比 1:5-1:7 的学校（平和 1:5、包玉刚 1:7），能实现 “一对一选课指导”“EE 论文单独辅导”，尤其适合需要规划的学生；
- 师生比 1:10 以上的学校，可能出现 “选课靠抢、问题没人答” 的情况，比如某学校 IB 班 50 人配 1 名升学指导，根本顾不过来。
3. 教师背景：是否匹配目标方向
- 申英选 “有 G5 背景的教师”：阿德科特 “G5 毕业教师占比 25%”，能提供牛剑面试模拟、PS 文书英国化修改，比纯美本背景教师更适配；
- 申美选 “有美本申请经验的团队”：星河湾、平和的升学指导多有美国高校工作经历，熟悉美本 “ holistic review ”（综合评估）规则，能挖掘学生亮点。
4. 教龄与稳定性：避免 “新手教师试错”
- 包玉刚 “教师平均教龄 12.3 年”、世外 “核心教师教龄超 10 年”，教学体系成熟，不会出现 “每年换教材、换教法” 的情况；
- 若学校 “教师流动率超 20%”，可能导致课程衔接断层，比如高一数学老师教的知识点，高二新老师不认可，浪费时间。
四、择校实用工具：3 步锁定目标校
收藏了表格和数据，下一步就是 “精准匹配”，按这 3 步做，选校不纠结：
1. 明确 “3 个核心需求”：画好娃的 “画像”
- 学术水平：预估 IB 分（30-35/36-39/40+）；
2. 按 “需求筛选表格”：初步圈定 3-5 所
- 例：娃预估 IB36 分、目标英国 G5、理科中等→筛选 “G5 录取率高、对中等生友好” 的学校，如阿德科特、七宝德怀特；
- 例：娃 IB40+、目标藤校、文理均衡→锁定 “英美双强、藤校录取率高” 的学校，如平和、包玉刚。
3. 实地验证 “2 个细节”：避免踩坑
- 参加开放日时，观察 “课堂互动”：若老师只顾讲知识点，不引导讨论，可能不适合 IB “探究式学习” 要求；
- 找在读家长问 “课后服务”：比如 “是否有免费竞赛辅导”“升学指导是否随叫随到”，这些细节直接影响娃的学习体验。
最后：收藏这份表，选校时不用慌
上海 IBDP 高中选校，核心是 “数据匹配 + 实地验证”—— 这份排名表帮你整合了关键数据，后续只需按 “需求筛选→实地考察→家长口碑验证” 的步骤，就能锁定最适合娃的学校。 |
