| 在上海这个教育资源丰富且竞争激烈的城市，家长们都期望孩子能踏入优质学校的大门，获取更优质的教育资源。其中，“四校八大” 在小学升学阶段便吸引了众多目光，汇聚了小学阶段的优势生源。那么，“四校八大” 究竟包含哪些学校？它们各自有着怎样的特点？哪所学校最契合自家孩子？又该如何规划孩子通往 “四校八大” 的升学之路呢？接下来，我们将一一为您揭晓。
✅上海中学：创办于 1865 年，是上海市教委直属的大型寄宿制高中，首批上海市实验性示范性高中，在学科竞赛和高考中成绩优异。
✅华东师范大学第二附属中学：1958 年由华东师范大学创办，是华东师大的教育实验基地，也是经教育部批准有高中理科实验班办学资格的全国四所中学之一。
✅复旦大学附属中学：受上海市教委和复旦大学双重领导的寄宿制高级中学，是上海市首批 “上海市实验性示范性高中”，学术氛围浓厚，注重学生综合素质培养。
✅上海交通大学附属中学：是由上海市教育委员会和上海交通大学双重领导的市重点寄宿制高中，师资力量雄厚，教学质量高。
✅南洋模范中学：位于徐汇区，创建于 1901 年，其前身是南洋公学附属小学，是中国人自己创办的最早的新式学堂之一，1959 年被列为上海市重点中学。
✅格致中学：位于黄浦区，以理科见长，其中物理学科最为特色，始建于 1874 年，前身为 “格致书院”，由清朝重臣李鸿章倡议，近代著名化学家徐寿和时任英国驻沪总领事麦华佗联合创办。
✅大同中学：位于黄浦区，初名大同学院，于 1912 年创办，1959 年成为上海市重点中学，2004 年被首批命名为上海市实验性示范性高中。
✅控江中学：位于杨浦区，是首批创建的上海市重点中学，2003 年被市政府命名为首批上海市实验性示范性高中。
✅七宝中学：位于闵行区，创建于 1947 年，是上海市 11 所高标准现代化寄宿制高级中学之一，教学成果显著。
✅延安中学：位于长宁区，前身是上海市真如中学，成立于 1946 年，是上海市首批实验性示范性高中。
✅建平中学：位于浦东新区，创建于 1944 年，1978 年被命名为上海市重点中学，是首批上海市实验性示范性高中。
✅复兴高级中学：位于虹口区，是上海市首批实验性示范性高中之一，其前身可以追溯到 1886 年的 “上海共济会学校”。
🚀上海市实验学校：成立于 1986 年，是上海唯一一所十年一贯制学校，实行小学 4 年、初中 3 年、高中 3 年的弹性学制，比普通学校缩短了 2 年。
学校隶属于上海市教委，由上海师范大学负责党组织领导和教育科研指导。该校注重培养学生的理科思维，设有 NOIP 特色班，致力于培养科创人才。每年高三毕业生 200 名左右，本科率 100%，一本率 90% 左右，近半数学生被世界名校、国内一流高校录取。
🚀上海外国语大学附属外国语学校：简称上外附中，创办于 1963 年，是周恩来总理亲自批示成立的七所外国语学校之一，直属国家教育部。
学校是初高中七年一贯制的完全中学，也是上海市实验性示范性高中。学校以专业化的外语教学著称，开设英语、德语、法语、日语、俄语等十个语种的外语课程，实施小班化教学。同时，学校重视基础学科拔尖人才和创新人才的培养，构建了五大学科特长生七年一贯的培养体系。该校学生保送国内顶尖高校比例较高，也有部分学生选择出国就读常春藤、牛剑等名校。
🚀上海外国语大学附属浦东外国语学校：简称浦外，创办于 1996 年秋，是国家教育部认定的全国重点外国语学校之一，是一所具有外语教育特色的现代化寄宿制学校。
学校以英语为主，同时开设法语、德语班，高中部还设有第二外语课程，并聘请外籍教师授课。学校在各类重大学科竞赛中成绩优异，毕业生在国内外升学竞争中表现突出，每年有大量学生被国内知名高校以及国外著名大学录取，初中部直升高中部的比例也较高。
📚这三所学校无需对口地段、不用学区房，不受学籍和户籍的限制，面向全市招生（其中浦外对浦东户籍有倾斜），报名没中还可以回对口学校。
并且学生基本都能直升高中，无需参加中考，升学优势明显，因此被称为 “神仙学校”，深受上海家长和学生的青睐。
升学成绩优异：四校的清北录取率普遍在 30%-50% 之间，2024 年上海中学清北录取人数占毕业生总数的 45%，其余学生几乎全部进入复旦、交大等 C9 高校。四校学生通过 “综合评价招生” 进入复旦、交大等名校的比例高达 70%-90%，如复旦大学附属中学 2024 年综评率超 85%。八大学校的升学率也常年保持在较高水平，七宝中学近年清北率逼近四校末位，升学成绩十分突出。
竞赛实力强劲：四校学生在国际奥赛、科创赛事中屡创佳绩。上海中学自 2008 年起，每年均有学生斩获国际数学奥林匹克（IMO）金牌，累计 10 枚，4 次全球第一。华东师范大学第二附属中学在信息学奥赛中表现突出，2023 年有 3 名学生入选国家集训队。格致中学、延安中学等八大学校也在科技竞赛、生物竞赛等领域有着出色表现。
师资力量雄厚：四校教师多为学科带头人或竞赛金牌教练，上海中学教师团队中，硕士、博士学历占比超 50%，外籍教师超 110 人。八大学校同样拥有一批经验丰富、教学水平高超的教师，其中不乏特级教师、高级教师等，能为学生提供专业且优质的教学指导。
课程设置多元：四校八大注重学生的全面发展，开设了各种各样的选修课程，满足学生不同的兴趣爱好和发展需求。如上海中学开设科技班、工程班，提供物理学、计算机、医学等方向的专项课程；建平中学课程体系完善，学生自主管理特色鲜明。
教学设施先进：学校的实验室、图书馆、体育馆等设施一应俱全，为学生给予良好的学习环境。例如华东师范大学第二附属中学推行 “创新实验室” 项目，学生可参与高校级科研课题，先进的设施为课题研究提供了有力支持。
办学理念先进：四校的办学理念、教材选择、班型安排和教学进度与普通市重点高中不同，更注重培养学生的个性化与学术深度。八大学校也各有特色，如南洋模范中学注重学生全面发展，大同中学重视人文素养培养等。
高校资源丰富：四校依托母体高校，即复旦、交大、华东师大的资源，学生可优先参与高校实验室开放日，还能通过 “强基计划”“少年班” 等特殊通道直通顶尖大学。建平中学、复兴高级中学等八大学校也分别与复旦、同济等高校合作紧密，为学生提供了更多学术资源和发展机会。
社会认可度高：四校作为 “市实验性示范性高中”，享有财政、师资、招生等政策支持，校友多为政商界、学术界精英，形成强大的校友资源网络。八大学校也均为各区顶尖高中，在当地有着深厚的历史积淀和良好的口碑，社会认可度高，能为学生提供丰富的社会资源和广阔的发展平台。
✅巩固学科知识
🚀数学：对于多数体制内学生，数学难度通常不大，但考察范围广，部分学校会涉及更高年级知识点，甚至有高中知识点或现学现考题目。
🚀英语：英语笔试一般考查词汇、语法、阅读、写作、听力等，部分学校阅读题接近托福难度，写作要求高于雅思议论文。
🚀语文：语文科目越来越注重考察学生的基础知识与课外积累。
✅提升综合能力：
四校八大对学生综合素质要求较高，面试是重要环节。高频问题包括学术兴趣、未来规划等，需准备 1-2 分钟英文自我介绍，并模拟追问场景。
部分学校会采用群体面试，如辩论、看图说话等，要培养团队协作与批判性思维，避免沉默或过度主导。此外，部分学校还会考察家庭教育理念，家长也需提前了解学校价值观，保持真诚沟通。
✅参加竞赛活动：
积极参加数学、物理、化学等学科竞赛以及科技、人文类竞赛，如 AMC 数学竞赛、青少年科技创新大赛等，若能取得优异成绩，将有助于增加录取几率。
同时，也可参与社会实践活动、社团活动等，培养自己的领导力、团队合作能力和创新能力，展现综合素质。
✅保持良好心态：备考过程中难免会遇到困难和挫折，要学会调整心态，保持积极乐观的态度
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