| 在上海小升初的激烈浪潮中，“三公” 学校 —— 上海实验学校、上海外国语大学附属外国语学校、上海外国语大学附属浦东外国语学校，宛如三座闪耀的灯塔，吸引着无数牛娃与家长投身这场激烈角逐。2025 年数据显示，超过 2 万名学生怀揣梦想参与竞争，然而最终仅有数百人能够脱颖而出，成功踏入这三所学校的大门，上外附中的录取率更是低至 0.8% ，竞争之残酷可见一斑。尽管如此，家长圈中依旧流传着 “进三公 = 半只脚踏入 985” 的说法，这无疑凸显了三公学校在升学路上的独特地位与巨大吸引力。那么，这三所学校究竟凭借什么魅力，让众人趋之若鹜？对于志在报考的学生而言，又该如何精准定位，做好充足准备？接下来，就让我们深入剖析三公学校的报名条件、办学特色、招生偏好，并为大家奉上实用的备考战术，全方位绘制 “三公” 升学地图。
上海三公学校包括上海实验学校、上海外国语大学附属外国语学校、上海外国语大学附属浦东外国语学校，其报名条件如下：
✅户籍要求：具有上海市常住户籍，或持有效期内的上海市居住证且父母一方积分达到标准分值的应届小学五年级毕业生。
✅品德要求：品德优秀。
✅学业要求：小学生成长记录手册（四至五年级）综合素质优秀。
✅能力要求：具有较强的逻辑思维能力、语言表达能力、想象能力和组织协调能力。
✅户籍要求：具有上海市常住户籍，或持有效期内的上海市居住证且父母一方积分达到标准分值的应届小学五年级毕业生。
✅品德要求：品行端正。
✅学业要求：综合素质优秀，具有较好外语素养。
✅身体要求：身心健康，口齿清楚（无大舌、无口吃），无听力障碍。
✅其他要求：服从学校对就读语种的安排。
✅户籍要求：
具有上海市常住户籍。
非本市户籍学生持尚在有效期内的上海市居住证且父母一方积分达到标准分值。
在沪台胞、港澳特别行政区永久居民。
✅学业要求：综合素质评价优秀，具有较好的外语素养。
✅身体要求：身体健康，口齿清楚，发音准确，有独立生活能力。
荣誉要求：小学四或五年级获得校级及以上荣誉称号。
备考上海三公学校，需要从多个方面进行准备，以下是一些建议：
🏆上海实验学校：实行 10 年一贯制教育，注重理科创新和学生的综合素养，考试全面考察语文、数学、英语、科学以及时政，数学和科学难度较高。
🏆上海外国语大学附属外国语学校：外语教育特色鲜明，被誉为 “外交官的摇篮”。考试包括机考、面谈和小语种跟读，机考语数英时长 120 分钟，数学难度大，英语接近小托福水平。
🏆上海外国语大学附属浦东外国语学校：注重外语能力培养，学生有机会通过校内直升考试进入高中。考试侧重于英语能力，数学类似小奥。
✅1-2 年级：以兴趣培养和基础铺垫为主。
数学方面，通过袋鼠数学竞赛等趣味赛事启蒙，培养逻辑思维，积累数学术语。
英语方面，从分级阅读和动画片入手，积累 1000 + 基础词汇，注重听说能力的训练，争取校内全优，获得校级荣誉，为简历打基础。
✅3 年级：开始系统学习和竞赛入门。
数学上，系统学习 AMC8 知识点，搭配真题模考，目标首考 15 分 +。
英语方面，开始小托福备考，强化听力、阅读和语法，词汇量冲刺 3000+，同时可以参加 KET/PET 考试，积累英语证书。
✅4 年级：进入竞赛冲刺和成绩突破阶段。
数学主攻 AMC8 高频题型，每周进行 1-2 套真题模考，目标 20 分 +。
英语小托福冲刺 850+，重点突破听力辨音和阅读速度，通过模考查漏补缺。
此外，可以参与科创竞赛或作文比赛，丰富简历，增加竞争力。
✅5 年级：首先要在五年级上学期考出 AMC8 和小托福最终成绩，然后整理证书、成绩单、社会实践证明等材料。
接着针对三公校测特点进行面试准备，如参加模拟真题训练，熟悉面试流程和题型。
📚数学：学习 AMC8 等竞赛内容，掌握代数、几何、组合数学、概率、数论等知识点，提高逻辑思维和解题能力。
通过大量真题练习，熟悉题型和解题技巧，提高答题速度和准确率。
📚英语：提升词汇量，达到小托福要求水平。
加强听力、阅读、语法和口语的训练，可通过小托福教材、练习题以及英语原版书籍、电影等进行学习。参加小托福考试并争取高分，同时注重英语的实际应用能力，如口语表达和写作。
📚语文：注重基础知识的积累，包括字词、语法、古诗词等。
提高阅读理解能力和写作能力，多读优秀的文学作品，进行写作练习。关注时事热点，积累作文素材，提升综合素养。
👩🏻🎓简历制作：突出孩子的优势和特长，如学科竞赛奖项、英语证书、科创成果、社会实践经历等。内容要真实、简洁、有重点，避免冗长和繁琐。
👩🏻🎓面试准备：了解各学校面试的形式和内容，进行针对性的训练。包括自我介绍、小组讨论、回答问题等环节，要注意语言表达清晰、流畅，展示出自信、大方的形象，同时要注重礼仪和细节。
👩🏻🎓心理调适：备考过程中可能会遇到各种困难和压力，要帮助孩子保持积极乐观的心态，鼓励他们勇于面对挑战，树立信心。
犀牛教育开设AMC8、小托福和科创竞赛的辅导课程，针对不同基础学生开设多种班型，目前浦东、徐汇、黄浦多校区线上线下滚动开班。
✅班型设置：3~8人小班教学
✅授课形式：线上线下，线上可反复查看课程回放
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