上海教育版图中，有三所公办学校因其特殊的招生政策和卓越的升学成果备受瞩目，它们被家长们称为 上海三公学校。这三所学校不仅打破了学区房限制，更以独特的培养模式为学生开辟了直通名校的快车道。以下从学校特色、招生新政、备考策略三个维度展开分析，助您全面掌握升学关键。 1、上实：被称为“体制内理科牛校的直升快车道”
上海实验学校简称上实，隶属于上海市教委，由上海师范大学负责党组织领导和教育科研指导。实行小学、初中、高中十年一贯制弹性学制，其中小学4年，初中3年，高中3年，是上海唯一一所十年一贯制的学校。这种学制使得学生可更早地进入大学，通常16岁即可。
招生偏好：理科思维强，AMC8需20分+，科创竞赛（如青创赛）加分。
2、上外附中：“外语保送与爬藤双王牌”
上海外国语大学附属外国语学校，简称上外附中，创办于1963年，直属国家教育部，是全国首批7所外国语学校之一，也是教育部认定的16所具有推荐保送生资格的外国语学校之一。学制为初高中七年一贯制，学生在完成初中学业后，可参加本校初三直升考试，通过者可升入本校高中部继续就读。
毕业学生主要有三个出路：语言类保送、出国留学、高考以及学科竞赛类。其中，语言类保送是该校的一大特色，每年都有大量学生被保送至985、211高校的语言类专业。2024年12名学生被全美TOP10录取，保送清北复交等语言类专业95人。
招生偏好：小托福850+，英语演讲/辩论奖项，AMC8需21分+。
3、浦外：“语言特色+高性价比”
上海外国语大学附属浦东外国语学校，简称浦外，被教育部认定具有推荐保送生资格的全寄宿制外国语学校，初中部直升高中部的比例高，未来升本的出路：保送、国内高考和出国深造等。该校在近几年中保持了100%的本科率，且有不少学生被国内外知名高校录取。
招生偏好：英语能力突出（小托福800+），国际象棋等特长加分。
1. 浦外扩招与课程升级
- 规模扩张：浦东生源从 290 人增至 370 人，相当于新增两个班级，非浦东生源保持 60 人不变。
- 语种拓展：日语、俄语、西班牙语纳入必修，强化「多语种 + 科创」融合培养，课程难度对标雅思 6.5+。
- 门槛降低：删除「国际象棋特长」要求，4-5 年级校级荣誉成为唯一硬性条件，普娃升学机会显著增加。
2. 上外附中评估方式革新
首次采用「人机对话」形式，考试内容涵盖英语听力、口语复述、逻辑推理和小语种跟读。建议考生提前训练 AI 语音识别敏感度，模拟托福口语题型和即兴演讲。
3. 上实理科培养深化
新增数学实验班和信奥班，明确要求 AMC8≥20 分或 NOIP 奖项，面试难度提升至组合数学和编程逻辑层面，理科竞赛成绩成为录取关键。
4. 三校同步强化科创素养
上外附中「多语种科创班」、浦外「模拟联合国必修课」、上实「少年科学家工作站」均显示，2025 年选拔更注重 STEM 能力。建议学生提前准备 Python 编程、机器人竞赛（如 VEX、FRC）或 STEM 课题研究报告。
🚩上海三公学校培训班人数：3-8人小班授课/一对一授课模式
🚩上海三公学校授课模式：线上线下，上海徐汇黄浦浦东闵行8大校区
🚩上海三公授课语言：中英双语教学/纯英文授课 |
