上海三公学校的招生,都是一场 “千军万马过独木桥” 的激烈竞争 ——2025 年数据显示,上实网申超 1.1 万人,最终录取 140 人,总录取率仅 1.27%。但即便如此,仍有不少家庭成功 “上岸”。这些孩子和家长究竟做对了什么?结合近年上岸案例,我们总结出一套实战经验,供大家参考。
三公学校选拔的不是 “刷题机器”,而是有潜力、有特色、综合素养突出的孩子。从近年录取简历来看,“硬实力 + 软特质” 的组合最受青睐:
- 硬实力核心:AMC8(数学竞赛)成绩、小托福分数、校内荣誉(如三好学生)是 “标配”。上外附中和浦外尤其看重英语能力,小托福 850 + 是竞争力线;上实则更关注数学思维,AMC8 前 5% 甚至前 1% 的成绩会很加分。
- 软特质加分:上外系学校偏爱 “语言敏感度高、表达流畅” 的孩子;上实则欣赏 “逻辑清晰、有创新想法” 的学生。这些特质会在面谈中通过互动、提问等环节考察,而非仅看证书。
上海三公学校上岸从来不是 “突击战”,而是 “持久战”。结合成功案例,科学的备考周期至少需要 3-5 年,分三个阶段推进:
这个阶段的核心是 “不焦虑、重积累”,避免过早高压学习消耗孩子兴趣。
- 数学:通过袋鼠数学等趣味竞赛培养兴趣,重点练熟整数四则运算和规则图形的周长、面积计算,每天 10 分钟口算提升准确度(基础计算不过关,高年级会吃大亏)。
- 英语:从绘本、英文动画(如《小猪佩奇》英文版)入手,自然拼读必须掌握,词汇量目标 500-1000 词(能看懂简单故事即可)。
- 科创:接触图形化编程(如 Scratch),参加 “创客新星” 等低难度科创活动,培养动手和创新意识。
3 年级起需进入 “系统备考” 模式,开始针对性提升竞争力。
- 数学:启动 AMC8 备考(上实尤其看重),建议系统学习知识点(如几何、数论基础),四年级尝试参赛,目标前 5%。这个阶段的关键是 “理解原理” 而非死记公式,AMC8 的逻辑题很多需要 “脑洞”,而非复杂计算。
- 英语:拿下 KET 考试,词汇量达到 1500-1800 词(相当于上海中考基础水平),同时开始接触小托福题型,重点练听力和阅读速度。
- 科创:参加 “雏鹰杯”“明日科创之星” 等竞赛,尝试独立完成小项目(如环保小发明、简单编程作品),积累竞赛经验。
5 年级是决定成败的关键期,需在核心指标上实现突破,并做好材料准备。
- 数学:若 AMC8 成绩不理想,寒假务必冲刺(目标前 1%),通过专题突破(如组合数学、复杂几何)和模考训练提升解题速度。
- 英语:3 月前必须考出小托福 850+(上外附中、浦外的 “安全线”),词汇量冲 4000+,同时可准备 PET/FCE 证明综合能力。
- 材料准备:3 月前完成简历制作,突出核心优势 —— 奖项按 “含金量” 排序(AMC8、小托福放最前),校内荣誉和科创经历紧随其后,简洁明了(招生老师平均看一份简历不超过 3 分钟)。
- 面谈准备:针对性练习 —— 上外系可能考察英语即兴表达,上实则可能有逻辑推理题或小组讨论,提前模拟避免临场紧张。
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