26 届家长福音！上海三公校备考真题（英语 + 数学 + 面谈）

26 届上海家长想冲三公校（上外附中、浦外、上海实验），是不是还在为 “找真题” 发愁？要么搜不到完整资料，要么拿到的是过时题型，白白浪费备考时间！别愁了！这份专为 26 届整理的上海三公校备考真题，把英语、数学、面谈三大核心考察科目全打包，题型贴合近年考情，解析直白好懂，堪称家长备考的 “及时雨”，必须收好！

一、为什么说这份真题是 “家长福音”？3 个痛点一次解决

三公校选拔有特殊性，普通资料根本满足不了需求，这份真题直接戳中家长最头疼的 3 个问题：

很多家长找的真题要么只有数学题，没有英语听力；要么有笔试真题，少了面谈题目。这份真题覆盖 “英语 + 数学 + 面谈”，每个科目都含 “基础题 + 拔高题 + 解析”，不用再东拼西凑，一套就能搞定所有核心考察内容；

三公校每年考察重点会微调，比如英语新增 “时事话题阅读”，数学加强 “逻辑推理题” 占比。这份真题筛选近 3 年最新真题，剔除老题、偏题，确保孩子练的都是 “当下会考、有用的题”，不做无用功；

光给孩子题目，家长不知道怎么帮孩子练？真题里附 “备考指南”，比如英语怎么练听力、数学怎么突破推理题、面谈怎么准备应答，家长跟着指南走，不用再自己研究 “备考方法”，省心又高效。

二、真题内容拆解：英语 + 数学 + 面谈，精准匹配三公备考需求

不同科目考察重点不同，真题按 “科目特点” 分类整理，帮孩子针对性突破，避免盲目刷题：

1. 英语真题：从 “基础到拓展”，贴合三公难度梯度

三公英语比校内难，且注重 “实际运用能力”，真题分 3 个核心模块：

2. 数学真题：聚焦 “思维能力”，不超纲但练透灵活度

三公数学不考超纲难题，但特别看重 “逻辑思维” 和 “解题技巧”，真题重点收录 2 类关键题型：

3. 面谈真题：还原 “真实场景”，练出应变力和表达力

三公面谈占比高（部分学校面谈成绩影响最终录取），真题按 “面谈环节” 整理，帮孩子提前适应：

三、26 届家长用真题的 “3 步高效备考方案”

拿到真题不是 “刷完就忘”，掌握正确用法才能最大化提分，给家长 3 个实用建议：

让孩子先做一套 “真题基础篇” 题目，比如英语做词汇语法 + 简单阅读，数学做校内拓展题，面谈试着答 2 道个人展示题。通过 “正确率” 和 “答题状态”，找出孩子的薄弱点（如英语听力差、数学推理不会、面谈表达不流畅），再制定针对性练习计划；

现在到明年 3 月（基础阶段）：重点练 “基础模块” 真题，帮孩子打牢基础，比如英语每天记 10 个高频词汇，数学每周做 3 道校内拓展题；明年 4-5 月（拔高阶段）：集中练 “拔高模块” 真题，比如英语做科普阅读，数学攻逻辑推理题；明年 6 月考前（冲刺阶段）：用 “完整真题” 模拟，还原考试 / 面谈场景，帮孩子适应节奏；

帮孩子核对真题答案，标记错题；面谈环节可以当 “考官”，按真题提问，帮孩子适应 “被提问” 的感觉；每周和孩子一起分析错题，比如英语阅读总错推理题，就总结 “推理题答题技巧”；数学常算错细节，就提醒 “计算时圈出关键数据”，帮孩子避免重复犯错。