上海小升初的激烈竞争中， 上海三公学校 一直是家长圈的热门话题。这几所学校凭借全市招生、免中考、零志愿、学费低、师资强等独特优势，每年吸引大量家庭争相报考，热度居高不下。那么，上海三公到底是哪三所学校？招生条件和录取流程是怎样的？今天我们就来一探究竟！
一、上海三公是哪三所学校？
上海“三公”指的是上海外国语大学附属外国语学校、上海市实验学校、上海外国语大学附属浦东外国语学校。它们不同于上海四校八大的民间身份，是受到教育部官方认可的优质学校。
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上海市实验学校：秉持“尊重个性差异、发掘个性潜能”的办学理念，开展中小学教育整体学制改革实验，实施小学四年、初中三年、高中三年的十年一贯弹性学制。学校注重学生的个性发展，通过独特的学制安排，为学生提供更灵活的成长路径。
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上海外国语大学附属外国语学校：被誉为“培养外语外交人才的摇篮”。学校以“全面发展、外语见长、文理并举、高素质、复合型、国际型预备英才”为培养目标，学制为初高中七年一贯制。在这里，学生不仅能接受优质的语言教育，还能在文理各科全面发展，为未来成为国际型人才打下坚实基础。
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上海外国语大学附属浦东外国语学校：被教育部认定具有推荐保送生资格的全寄宿制外国语学校。学制为初中四年（预备班一年），高中三年（通过学校内部组织的直升考试的学生才能升入本校高中部就读）。学校注重外语教学，同时通过寄宿制培养学生的独立生活能力和集体意识。
二、 上海三公学校 招生条件和录取流程
上海三公选拔公开透明，每年4月举行，流程高效，家长需提前做好规划。
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报名/网申（4月初）：4月初，三公学校发布招生简章，家长需登录学校官网填写在线报名表。这是报名的第一步，家长要仔细阅读招生简章，准确填写孩子的信息。
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发放面单（4月中旬）：填写报名信息后，网申截止后约10个工作日学校进行材料审核。通过审核的学生会收到学校的面试通知，通知以短信形式发送到家长手机上，家长务必注意查看。这是孩子获得进一步考核机会的关键环节。
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参加面试（4月中旬）：拿到面单的学生按照短信通知的时间参加考试。学校会对学生的综合能力进行考察，包含笔试和面试，比如语文、数学、英语笔试考试，考察学生的文化常识和口才能力。这是全面展示孩子实力的时刻，孩子需要在各方面做好准备。
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公布结果（4月下旬）：按照以往的Offer发放时间来看，上海三公学校会在4月20号左右公布录取结果。没有上岸的学生可以准备其他小升初摇号。这一阶段，家长和孩子要保持平和心态，无论结果如何，都要积极面对后续的升学选择。
三所学校虽然文理侧重不同，但整体都会对语数外三科作重点要求。如果还没有明确目标，建议将数学作为首抓重点，记住以下黄金公式：
✨ 上海三公学校AMC8和小托福培训班课程班型 ✨
✅ 科学分层：预备/基础/强化/冲刺多阶班型，适应不同起点
✅ 年级匹配：
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