上海的教育圈， 上海三公学校 是一个如雷贯耳的名字。它代表着一种教育理想，也是无数家庭梦寐以求的目标。全市招生、免中考、零志愿、学费低、师资好……这几大光环，让“三公”每年的招生都异常火爆，热度居高不下。
一、揭秘“三公”：三所各具神采的顶尖名校
首先，我们来明确一下，“三公”并非民间戏称，而是受到教育部官方认可的三所顶尖学校的集合。它们分别是：
1. 上海市实验学校（上实）—— 教育改革的“先行者”
- 办学理念：秉持“尊重个性差异、发掘个性潜能”的理念，是中小学教育整体学制改革的实验田。
- 学制特色：独特的十年一贯弹性学制（小学4年+初中3年+高中3年），为学有余力的孩子提供了“加速成长”的通道。
- 核心优势：理科氛围浓厚，注重创新能力和科学素养的培养，是目标体制内、追求学术深度发展的学生的理想选择。
2. 上海外国语大学附属外国语学校（上外附中/120）—— 外交人才的“摇篮”
- 办学定位：被誉为“培养外语外交人才的摇篮”，目标是培养“外语见长、文理并举”的复合型、国际型预备英才。
- 学制特色：初高中七年一贯制，学生有更充足的时间沉浸在外语和跨文化学习环境中。
- 核心优势：保送和出国是其两大王牌。无论是进入国内顶尖大学的语言类专业，还是冲击世界名校，上外附中都提供了无与伦比的平台。
3. 上海外国语大学附属浦东外国语学校（浦外/160）—— 稳健前行的“实力派”
- 办学性质：被教育部认定具有推荐保送生资格的全寄宿制外国语学校。
- 学制特色：初中四年（含预备班一年），高中三年。学生需通过学校内部的直升考试才能升入本校高中部。
- 核心优势：本科率极高，为学生提供保送、高考、出国三条清晰的升学路径。作为寄宿制学校，它能极好地锻炼学生的独立自主能力，是追求全面发展和多元选择的学生的优质平台。
二、 上海三公学校 招生全流程：一场争分夺秒的“闪电战”
“三公”的选拔过程公开透明，但节奏极快，堪称一场“闪电战”。整个过程集中在4月份，家长必须提前做好规划，步步为营。
✅ 第一步：网上报名（4月初）
4月初，三所学校会同步发布招生简章。家长需要密切关注学校官网，在规定时间内登录并填写在线报名表。这是迈向“三公”的第一步，务必确保信息准确无误。
✅ 第二步：获取面单（4月中旬）
网申截止后，学校会对海量报名材料进行第一轮审核。大约10个工作日后，通过筛选的学生会收到学校的面试通知，通常以短信形式发送到家长手机。这张“面单”，是进入下一轮角逐的珍贵门票。
✅ 第三步：参加面试（4月中旬）
拿到面单的学生，需按照短信通知的时间和地点参加学校组织的综合能力考察。这通常包括笔试和面试环节，内容涵盖语文、数学、英语等学科知识，以及文化常识、逻辑思维和口头表达能力，全方位考察学生的综合素养。
✅ 第四步：公布结果（4月下旬）
面试结束后，最激动人心的时刻即将到来。根据往年经验，学校会在4月20号左右陆续公布录取结果。对于成功上岸的学生来说，尘埃落定；而对于未能录取的学生，也能及时调整心态，准备后续的小升初摇号。
三所学校虽然文理侧重不同，但整体都会对语数外三科作重点要求。如果还没有明确目标，建议将数学作为首抓重点，记住以下黄金公式：
✨ 上海三公学校AMC8和小托福培训班课程班型 ✨
✅ 科学分层：预备/基础/强化/冲刺多阶班型，适应不同起点
✅ 年级匹配：
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