不少家长觉得 “普娃上岸 三公” 是小概率事件，总觉得要靠天赋或运气。但我身边就有普娃靠 “可复制的备考作业” 成功上岸 —— 没有刷难题、没有超前学，只是把基础练扎实、把方法用对。今天就把这份 “能复制” 的作业分享出来，从目标到执行全透明，你家孩子也能照着做。
三公选拔不只看 “拔尖能力”，更看重 “基础扎实度” 和 “学习潜力”。这份作业的核心逻辑很简单：不追求难题，只把 “考试中 80% 的基础题” 练到不丢分。
- 英语：不背难词，只练 “高频场景表达”
上岸的普娃都没背过 FCE 单词，而是聚焦 “校园 + 生活” 高频场景。对应的作业：每天用 15 分钟，跟着课本录音读 1 段对话（比如 “问候同学”“借文具”），确保发音清晰；每周练 3 次 “主题口语”，比如 “介绍我的书包”“说说我的周末”，要求用 3 句话表达，不纠结语法对错，只保证 “能说清楚”。
- 数学：不攻奥数，只练 “基础题变形”
三公数学 80% 是基础题，比如 “购物算总价”“图形找规律”。作业关键：每天做 1 道 “课本拓展题”（比如课本后的思考题），做完后必须 “说解题步骤”（比如 “算总钱数，先看 1 个多少钱，再乘数量”）；每周整理 2 道 “易错题”，比如 “把‘比 A 多 B’算成‘A 减 B’”，用简单的话标注 “下次要先圈关键词”。
- 综合：不背模板，只练 “有条理回应”
情景题没有标准答案，考官更看重 “表达逻辑”。作业设计：每天和孩子聊 1 个 “生活小问题”，比如 “如果作业忘带了怎么办”，要求孩子先说 “做法”（我会告诉老师），再说 “原因”（明天带来，不耽误批改）；每周做 1 次 “小分享”，让孩子讲 “最喜欢的老师”，必须包含 “老师教什么”“喜欢的原因”，锻炼表达结构。
这份作业的关键是 “可落地”—— 不用家长额外设计，按阶段抄步骤就行，适合所有普娃。
- 基础期（考前 6 个月）：用 “日常渗透” 打基础
- 核心目标：让孩子习惯 “每天练一点”，不产生抵触。
- 具体作业：
- 英语：把课本里的 10 个高频词（如 teacher、book、class）做成卡片，每天早餐前记 1 个，结合句子记（比如 “这是 book”）。
- 数学：吃水果、买东西时顺便出题，比如 “家里有 5 个橘子，吃了 2 个，还剩几个”，不用动笔，口头回答即可。
- 综合：放学路上和孩子聊天，比如 “今天在学校玩了什么游戏？怎么玩的？”，引导孩子多说 2 句话。
- 时间分配：每天累计 30 分钟，不集中占用学习时间。
- 强化期（考前 3 个月）：用 “针对性练习” 补短板
- 核心目标：聚焦 “考试高频题型”，提高基础题正确率。
- 具体作业：
- 英语：每周做 2 套 “三公基础英语模拟题”（只练听力和阅读），遇到不会的题不纠结，重点看 “能做对的题占比”；每次做完后，把听力里反复出现的词（如 classroom、friend）补充到单词卡中。
- 数学：每周练 3 道 “基础应用题变形”，比如把 “算人数” 换成 “算物品数量”，总结 “解题小技巧”（如 “先找‘一共’‘还剩’这些关键词”）；每天花 5 分钟复盘之前的错题，确保同一类错误不再犯。
- 综合：每周抽 2 天，用 “三公高频情景题”（如 “同学和你吵架了怎么办”）做模拟，让孩子 1 分钟内回应，家长不打断，结束后只提 1 个改进建议（比如 “下次可以先说‘不生气’，再说怎么做”）。
- 时间分配：每天 1 小时，分 3 次完成（每次 20 分钟）。
- 冲刺期（考前 1 个月）：用 “模拟场景” 稳心态
- 核心目标：适应考试节奏，避免 “考场上慌神”。
- 具体作业：
- 英语：每天练 5 分钟 “应急口语”，准备 2 个 “通用片段”（比如自我介绍、介绍爱好），确保考试时能快速开口；每周做 1 次 “口语限时练习”，要求 1 分钟内说清 “我的家庭”，锻炼语速和流畅度。
- 数学：每周用 “三公往年基础真题” 做 1 次 “完整模拟”，严格按 “40 分钟” 计时，模拟考试环境（比如不说话、不翻书）；考完后不看分数，重点记录 “哪些题花时间长”，调整答题顺序（比如先做擅长的题）。
- 综合：每天随机抽 1 道情景题，让孩子 “即时回应”，不允许提前准备，锻炼临场反应；家长每次回应后，用 “你刚才说的 XX 点很好” 肯定孩子，避免传递压力。
- 时间分配：每天 1 小时，其中模拟题占 40 分钟，复盘占 20 分钟。
普娃上岸不是孩子一个人的事，家长做好这 3 件事，才能让作业效果最大化。
- 帮孩子 “简化目标”
不把 “考上三公” 作为唯一目标，而是拆成 “每周多记 5 个英语词”“数学错题减少 1 道” 这类小目标。每次达成小目标，就用 “你这周单词记得比上周多，进步了” 鼓励孩子，让孩子有持续的成就感。
- 不做 “无效比较”
别跟孩子说 “XX 同学早就会背很多单词了”“别人数学能做奥数题”。每个孩子的节奏不同，家长要多关注 “自家孩子的进步”—— 比如 “你这次口语比上次流利了”“这道题上次错了，这次做对了”，帮孩子建立信心。
- 控制 “作业强度”
如果孩子当天状态不好，比如累了、不想学，就把作业量减半（比如只记 1 个单词、做 1 道题），不强迫 “必须完成所有任务”。过度施压会让孩子抵触，反而影响长期坚持，“能持续做” 比 “一次做很多” 更重要。
就算作业可复制，踩了这些坑也会白费力气，一定要避开。
- 别 “加难度”：不额外加超纲题
看到其他孩子学奥数、背难词，别跟风给自家孩子加题。三公不考超纲内容，普娃把基础题练扎实，比 “学不会的难题” 更有用。
- 别 “赶进度”：不提前压缩阶段时间
比如基础期本来要 6 个月，别觉得 “孩子学得快” 就压缩到 3 个月。每个阶段有不同的目标，基础不牢，后续强化也会吃力。
- 别 “盯结果”：不纠结 “一次没做好”
比如孩子某次模拟题错得多、口语说得不流畅，别批评 “你怎么这么不认真”。反而可以说 “这次我们找到 2 个要改进的地方，下次就能做得更好”，帮孩子把注意力放在 “解决问题” 上。
其实，“普娃上岸 三公” 不是奇迹，而是 “正确的作业 + 持续的坚持”。这份作业没有复杂要求，所有步骤都能复制，只要你家孩子能每天按计划练，把基础打扎实，就有机会和 “牛娃” 站在同一起跑线。记住：比起 “考上三公”，备考过程中培养的 “认真、坚持” 的学习习惯，才是孩子长期受益的财富。 |
