普娃备上海三公，别瞎忙！抄对作业是关键

不少普娃家长备三公时，总陷入 “瞎忙” 误区 —— 要么跟风刷难题、背难词，孩子学不会还抵触；要么每天安排满任务，却没踩中考点。其实普娃备考的核心不是 “多努力”，而是 “抄对作业”。下面这份 “不瞎忙” 的作业清单，只抓三公高频考点，帮孩子高效发力，避免白费功夫。

 

 

一、先避开 “瞎忙陷阱”：这 3 类作业别让孩子做

1. 别做 “超纲难题”
    
   很多家长让孩子学奥数、背 FCE 单词，觉得 “学得多就有机会”。但三公不考超纲内容，英语侧重 “日常表达”，数学侧重 “基础应用”，超纲题不仅不会考，还会让孩子觉得 “太难了，我不行”，打击备考信心。
2. 别做 “零散无目标的作业”
    
   比如今天练英语听力、明天做数学奥数、后天背综合模板，没有固定方向。普娃备考需要 “聚焦”，比如一周只练 “英语校园对话 + 数学应用题”，有目标地突破，比 “东学一点西学一点” 更有效。
3. 别做 “只追求数量的作业”
    
   比如一天刷 20 道数学题、记 30 个英语词，只看 “完成量” 不看 “掌握度”。三公考察的是 “能力” 不是 “刷题量”，孩子哪怕一天只练 1 道题、记 2 个词，只要 “能理解、会应用”，比 “刷 10 道题却没搞懂” 更有用。

二、抄对作业第一步：抓准 “三公普娃适配考点”

1. 英语：练 “校园场景表达”
    
   三公英语多围绕 “校园生活” 出题，比如 “介绍教室”“讨论课程”“借东西”。对应的作业不用复杂：每天花 15 分钟，用英语说 “1 个校园相关的句子”（比如 “My classroom has many desks.”“I like English class.”），熟练后扩展到 “2-3 句话”；每周练 2 次 “校园对话”，家长问 “What class do you have?”，孩子答 “I have math class. It’s fun.”，练的都是考试高频场景。
2. 数学：练 “生活基础应用”
    
   三公数学 80% 是 “生活相关的基础题”，比如 “购物算钱”“分物品”“找图形规律”。作业设计要贴合生活：每天做 1 道 “生活应用题”，比如 “妈妈买了 6 个橘子，分给 3 个小朋友，每人能分几个”，让孩子先 “说解题思路”（比如 “6 个橘子分 3 人，每人分 2 个”），再写算式；每周练 2 道 “图形规律题”（比如 “○△□○△□？”），让孩子说 “下一个图形是什么”，锻炼逻辑思维。
3. 综合：练 “有条理回应”
    
   三公综合题没有标准答案，重点看 “表达逻辑”，比如 “同学不遵守纪律怎么办”，只要孩子 “先表态 + 再解释” 就合格。作业不用背模板：每天花 5 分钟，和孩子聊 “生活小问题”，比如 “如果作业没写完怎么办”，要求孩子说 “我会告诉老师，然后尽快补完”，先 “说做法” 再 “说原因”，练的就是考试需要的表达逻辑。

三、抄对作业第二步：普娃专属 “3 阶段作业清单”

1. 基础阶段（考前 4 个月）：“轻量积累” 养习惯

• 核心目标：让孩子适应 “每天备考”，不产生抵触。
• 具体作业：
  • 英语：每天记 2 个 “校园高频词”（如 teacher、book、class），结合句子记（比如 “This is a book.”），不单独背词；每天听 5 分钟 “校园短听力”（比如 B 站搜 “小学英语校园对话”），听后说 “听到了什么”（比如 “听到了‘class’‘teacher’”）。
  • 数学：每天做 1 道 “简单生活题”（比如 “1 块橡皮 2 元，买 2 块要花多少钱”），只要求 “会算、能说思路”；每周整理 1 道 “基础错题”（比如 “算错数”），标注 “下次要仔细算”。
  • 时间分配：每天 30 分钟，不集中占用学习时间，比如早餐时记单词，放学后做数学题。

2. 强化阶段（考前 2 个月）：“针对性突破” 补能力

• 核心目标：聚焦 “高频考点”，提高基础题正确率。
• 具体作业：
  • 英语：每周做 2 套 “三公基础英语模拟题”（只练听力和口语），听力重点抓 “校园场景关键词”（如 classroom、homework），口语用 “校园话题” 练（比如 “介绍我的朋友”“说说我的课程表”）；每天花 5 分钟复盘 “没听懂的词、说不流畅的句子”，补充到学习清单里。
  • 数学：每周练 3 道 “基础应用题变形”（比如把 “算人数” 换成 “算物品数量”），总结 “解题小技巧”（如 “先找‘一共’‘还剩’这些关键词”）；每天花 10 分钟复盘之前的错题，确保 “同一类错误不再犯”。
  • 时间分配：每天 1 小时，分 2 次完成（每次 30 分钟），避免孩子疲劳。

3. 冲刺阶段（考前 1 个月）：“模拟适应” 稳状态

• 核心目标：适应考试节奏，避免 “考场上慌神”。
• 具体作业：
  • 英语：每周用 “三公基础真题” 做 1 次 “口语模拟”，按 “1 分钟说 1 个话题” 计时（比如 “介绍我的学校”），练 “语速和流畅度”；每天花 5 分钟练 “应急口语”，准备 2 个 “通用片段”（如自我介绍、介绍爱好），确保考试时能快速开口。
  • 数学：每周做 1 次 “完整模考”（用往年基础真题），按 “40 分钟” 计时，模拟考场环境（不翻书、不提问）；考完后不看分数，重点记录 “哪些题花时间长”，调整答题顺序（比如先做擅长的题）。
  • 时间分配：每天 1 小时，其中模考占 40 分钟，复盘占 20 分钟。

四、抄对作业第三步：家长做好 “3 个辅助动作”

1. 帮孩子 “筛选作业内容”
    
   不用让孩子做所有题、学所有内容，家长提前筛选 “贴合三公考点” 的作业（比如只留 “校园英语对话、生活数学题”），把超纲题、难题直接排除，帮孩子 “聚焦重点”，不瞎忙。
2. 每天 “验收作业质量”
    
   不看 “孩子做了多少”，看 “孩子会不会”。比如英语记完单词，让孩子 “说 1 个句子”；数学做完题，让孩子 “说解题思路”，确保孩子 “真掌握”，而不是 “应付完成”。
3. 不传递 “焦虑情绪”
    
   别跟孩子说 “别人都学了很多，你要加油”“考不上就没机会了”，反而可以说 “今天这道题思路说对了，进步了”“咱们把能做的做好，就没问题”，帮孩子保持轻松心态，更能发挥水平。