1.听力、阅读：“三步走”
第一步：拆解练习，熟悉题型。练习材料：剑4-剑7
很多考鸭一开始就试图做完套题，最后发现时间远远不够不说还错了一堆，然后开始怀疑人生。一开始因为不熟悉题型、没有做题方法，错一半或完成不了都是非常正常的。这种情况下如果还是强行做套题，一来自信心非常受挫，二来也没有什么效果浪费真题。这“第一步”可以利用剑4-剑7来进行听力、阅读的分模块练习。
听力以part1、part2、part3、part4为单位逐步进行，基础差的同学可以先练习part1、part2，可以跟上语速后再开始part3、part4。阅读则以篇为单位进行。
在做题过程中不需要考虑做题时间的问题，主要任务是熟悉考试题型、内容，总结出适合自己的一套技巧和方法。因为这几套题目相对比较简单，适合我们熟悉题型也利于我们提高信心。
第二步：强化做题技巧，进行套题训练。练习材料：剑8-剑14
这一阶段建立在上一阶段的基础上。经过上一阶段的练习考鸭们对听力、阅读的答题方法、步骤、技巧都有了自己的经验，这一阶段要做的就是不断实践、改进。
在熟练使用上一阶段确定的摸索确定下来的做题方法逐步不断练习的同时，试着控制时间去完成，比如60分钟做完一套阅读等。控制时间发现问题，由此强化或改进做题的技巧和方法，提高效率和准确率。
2.口语、作文：积累、练习“两手抓”
第一手：素材准备!!!
口语和作文有共同之处，第一步要做的就是围绕“主题”，通过收集、积累，形成自己的素材库。
所谓“主题”，在口语方面最实在的就是最新的题库。前期的准备就是把口语的题库都过一遍，能串题的串起来，准备自己的语料库。拿最新的口语题库来举个栗子，“一个能放松的地方”“将来想生活的国家或城市”“可以消磨时间的安静的地方”“一个与工作和学习无关的生活计划”等话题可以用一篇语料串起来。
在作文方面小作文收集整理变化趋势(图表)、方位(地图)、状态变化和转折连接词(流程图)等相关表达;大作文则分门别类收集“教育”“环保”“交通”等热门话题的相关观点和表达。
不论是口语还是作文，素材库方面都不强行要求“难词难句”，但是要尽量保证表达的准确性和多样性。
第二手：练习练习!
收集、准备的材料再好，如果不能融会贯通都不能成为自己的语料。所以定期、大量的练习是很必要的。
口语方面建议大家每天抽一些时间练习自己准备好的素材。不建议大家死记硬背，尽量做到流利、自然。有条件的可以找个语伴或者老师，对话的形式一来可以让你熟悉问题(免得考场上因为紧张听不清考官问了什么)，二来可以发现发音或者语法方面自己难以发现的错误。
作文方面大家一定不能偷懒，要真正动手去写。动笔之前你可能觉得自己积累了很多，文思如涌，但其实真正动起笔就会发现很多问题。除了动笔去写很重要也更有效率的做法，是找专业的老师帮忙批改。很多错误自己很难发现然后就会一犯再犯，以至于作文分数一直很难上 |
