留学党们， 雅思托福全新分数换算表重磅来袭！这可是关乎选考方向的关键信息，到底考哪个更有优势，今天一次性讲清楚。 此次更新由 ETS 联合雅思官方共同完成，成绩取样自 937 名非英语母语考生（中文和印度语言考生占比超 50%，日语考生占 11.4%）在 2023 年 8 月 - 2024 年 3 月的雅思学术考试成绩和新托福成绩（不包括托福家考），且两次考试间隔不超 100 天（50% 先考托福，50% 先考雅思），极具参考价值。具体换算如下：
单项分数方面， 雅思写作评分标准明显严于托福，例如雅思写作 8 分以上，托福无对应分数（托福写作满分 30 分仅对应雅思 8.5 分）。
- 北美地区：美国、加拿大等高校，托福更受青睐，是主流选择。尽管许多院校如今也接纳雅思成绩，但部分优质学府（如 MIT）在录取时更倾向托福成绩的申请者。如果目标是北美顶尖高校，选择托福，从申请适配度上更具优势。
- 英联邦国家及欧洲部分国家：英国、澳大利亚、新西兰、爱尔兰等英联邦国家，以及欧洲部分国家，雅思认可度极高。在英国，无论是本科还是硕士申请，雅思都是主要语言考试。计划前往这些地区留学，雅思是优先之选，且在移民申请（如加拿大联邦技术移民）中，雅思成绩也广泛被认可。
- 习惯纸笔与真人互动：雅思提供纸笔考和机考两种形式，纸笔考符合传统考试习惯，可在试卷上标记重点；口语采用与考官 1 对 1 面对面交流模式，适合善于临场发挥、能依据考官反应灵活作答的考生，这种互动形式能更好展现口语表达与沟通能力。
- 适应机考操作：托福全程机考，需通过计算机完成听力、阅读、写作和口语考试。口语对着麦克风答题，无真人互动。对于擅长电脑操作、打字速度快，且能长时间专注面对屏幕答题，不依赖外界互动反馈的考生而言，托福机考形式更能发挥优势。
- 听力优势分析：雅思听力语速适中，内容多源自租房、旅游等日常生活场景，口音丰富，包含英音、美音、澳音等，有 4 个部分 40 道题，且可边听边看题。托福听力语速较快，内容几乎全是学术讲座、课堂讨论等，涉及多学科领域，通常有 6 - 9 篇听力材料，每篇后有 5 - 6 道题，听前看不到题目，对听力理解、笔记记录及短时记忆能力要求高。听力基础薄弱但生活场景词汇熟悉，选雅思；听力强且学术词汇丰富，托福更易提分。
- 阅读优势分析：雅思阅读材料多来自报刊杂志，有 3 篇文章，每篇约 1000 字，40 道题，题型多样（选择、填空、判断、配对等），侧重考查阅读速度与信息定位。托福阅读材料多为学术文章，3 - 4 篇，每篇 10 道题，题型相对固定（选择、词汇、推理等），更注重文章逻辑结构与细节理解。擅长快速浏览找信息，选雅思；逻辑分析能力强，托福阅读更易拿高分。
- 写作优势分析：雅思写作分大小作文，小作文以图表描述（柱状图、折线图等）为主，大作文是议论文，需针对社会现象阐述观点。托福写作含综合写作（结合阅读和听力材料写作）和独立写作（类似雅思大作文，但话题偏生活化）。擅长数据分析、图表描述，雅思写作占优；信息整合、学术话题分析能力强，托福写作更有优势。
- 口语优势分析：雅思口语分日常问答、话题陈述、深入讨论三个部分，与考官面对面交流，话题偏生活化。托福口语机考，4 道题，前两道独立口语，后两道综合口语（结合阅读和听力），话题多源于学术场景。口语交流自然、临场应变强，雅思口语易出彩；擅长学术话题分析、能冷静对着机器清晰表达，托福口语更易发挥。
- 资料与练习伙伴：雅思备考资料以《剑桥真题》系列为主，口语需找搭档练习，写作建议人工批改以提升逻辑与表达。托福备考依赖 TPO 模考软件，口语、写作可借助机考系统自评，有较多线上免费资源辅助。
- 考试费用：托福考试费约 2100 元，雅思考试费约 2170 元（不同地区可能有差异）。若考虑后续转考、退考、成绩复议等，费用情况会更复杂，需提前了解。
综合来看，没有绝对 “更有优势” 的考试，需结合自身申请目标、英语能力特点、考试形式偏好及备考成本等多方面考量，精准定位最适合自己的考试，全力冲刺理想分数，为留学申请助力 。 |
