【三公简历上岸篇】以精简为准则、以优质为标杆、以真实为核心！附犀牛三公暑期培训课程

上海“三公”就是三所自主招生的顶尖公办中学，分别为：

 

上海外国语大学附属外国语学校（上外附中）

上海外国语大学附属浦东外国语学校（浦外）

上海市实验学校（上实）

 

凭借不限户籍、不占用摇号名额、免中考、性价比高等多重优势成为上海小升初家庭的梦中情校！

 

 

（从左到右依次为：上外附中、浦外、上实）

 

三公招生每年4月份展开，流程基本固定：

 

1. 官网报名（每年4月初）：

三校准时发布招生简章，家长登录官方平台填写报名信息，上传简历及佐证材料，报名周期仅4-5天，窗口期极短。

 

2. 学校材料初审（报名结束后10个工作日内）

有校方严格审核简历真实性、学生综合素质、奖项资质、学业成果，淘汰大部分资质平庸、简历杂乱的考生，仅筛选优质学生发放面谈资格。

 

3. 校园面谈考核

通过初审的学生参与线下综合面谈，考察英语能力、数理思维、临场应变、综合素养等，是能力筛选的核心环节。

 

4. 公示录取结果

结合简历初审评分+面谈综合表现，择优录取，公示最终录取名单。

 

 

简历是三公上岸的敲门砖，没有优质简历，再强的临场能力也没有展示机会。一份能突出重围的简历具备以下三个要点：

要点一：以精简为准则

删除日常荣誉、校内普通奖项、无关课余经历等无效内容，只保留适配三公选拔标准的核心板块：基础学籍信息、校内学业成绩、核心竞赛奖项、语言能力资质、综合素养亮点。

整体篇幅控制在1-2页，排版清晰、层级分明、重点加粗，让老师30秒内看清孩子的核心优势。

要点二：以优质为标杆

三公选拔核心看重学生的数学思维能力、英语语言能力、综合学习素养，对应两大硬核加分项。

要点三：以真实为核心
 

真实性是三公简历的绝对底线！

三公校方会严格核查所有上传材料、奖项证书、成绩信息的真实性，一旦发现虚假包装、奖项造假、成绩夸大、经历杜撰，直接取消报名资格，记入招生黑名单，彻底错失三公上岸机会。

 

（三公简历模版）

三公网申、面试的竞争虽然集中在五年级，但真正有竞争力的简历，往往从二、三年级就开始布局。很多家长等到四下五上才匆忙“刷奖”，结果发现时间不够、孩子基础不牢，证书含金量也上不去。