托福教你如何突破听力瓶颈

　　对于打算考托福同学们来说想要得到自己的目标分数并不容易。我们可能会卡在一些地方，就分数没有提高了。特别是对于一些申请时间DDL接近的同学们，没有达到录取要求真是心急如焚。

　　多多练习

　　若在国内找到不了外国人或能陪自己练习的同学，那就到了国外主动或有机会就和当地人多说说话。主要是和自己共同租房以及同学或教授，这种能慢慢熟悉的人最好，大街上找个人就聊不太提倡也不安全。除了了解学习方面的情况，大家分享下哪里买书便宜有好吃的，以及购物方便又容易打折的地方，还有假期一般能到哪里玩，切磋下烹饪技巧等等。

　　倍速练习提升反应速度

　　前面我们说了练习的方法，这里说说我们如何将技能打磨的更好。

　　听力拿不到分有的是单词量不够，做题方法不了解，还有就是速度跟不上。毕竟在国外就读期间，大家说话语速也不会像教材里那样，都会有各自的语速，停顿甚至口音。这个不仅仅是我们要为考试训练的，对于之后留学交流也是受用的。

　　那么我们如何进行倍速训练呢?我们可从泛听和精听2个角度一起用力，泛听就多找些新闻讨论，一些电影短片介绍，甚至一些国外大学学生生活方向的，有时间就多听听，用来磨耳朵。

　　精听的话就要针对真题训练。将听力内容加快1.2或更高的倍速播放音频做题，听写训练等。可能刚刚开始很难适应，但若能坚持下来，听力分辨理解速度和注意力集中就会有明显的提升，也能有效抓住细节。

　　将学到的都记下来

　　其实我们在不经意中学到的东西还是很多的，但不少只停留在我们的短期记忆中，不一会就忘了。而将我们学到的尽可能记下来多看看，才能有更长期的记忆，以及让自己更有成就感和信心。

　　多方面一起提升

　　若上课听力跟不上其实这不仅仅是不熟悉学习内容或专业生词的问题，我们也需要从生活中的多个场景来让自己熟悉国外的环境。

　　比如超市购物，逛街，参加学校的活动，看电视，听歌，还有电视剧等等，不论在国内还是国外，都要让自己的思维沉浸在英文环境里，比如自己打算用中文说出来的话，看看用英文如何说。生活中的各方面听力输入内容，都先用英文代替，要长时间让自己耳朵熟悉纯英文环境。

　　扫清慌张犹豫

　　很多同学们遇到自己没有听清楚的内容会比较紧张，然后就自己懵在那里，想呀想这种。其实，不会的内容不论在国外课堂，还是听力考试练习里，一定要直接跳过去，先做自己会的，别因为太犹豫不决，而错过了接下来的内容。