很多学雅思的同学应该都听过 BBC，VOA 和 CNN 这些新闻广播，作为国外知名广播节目，其中BBC是英音、CNN和VOA是美音，节目中播音员发音标准，语速适中是锻炼英语听力的好材料。
其中英国广播公司(BBC)，成立于1922年，是英国最大的新闻广播机构，也是世界最大的新闻广播机构之一。BBC新闻内容短小精炼，集中了世界关注的焦点新闻，让大家在训练听力的同时还能增长见识;并且发音优美动听被誉为Queen's English(女王英语)。
相对于冰冷的书本，试题和卷子，同学们更享受这种每天除了能够了解时事，还能够学习英语的训练方法。同时音频相对一视频，没有画面的干扰，学生能够更加集中注意力。但是在听的过程中，很多同学叫苦不迭，他们反映一则新闻听下来，基本上不知道新闻在讲什么，坚持了一段时间之后，发现还是没有什么改善，于是大部分同学选择放弃，甚至会降低学习雅思的热情。
预听原文
第一步其实相当于盲听，不看文本，盲听第一遍。
不论选择什么工具去练习听力，都要先预听全文，不要上来就查生词，即便是听不懂也不要怕，能听懂多少就听多少，要敢于去听。听完一遍之后，回味一下自己能听懂的部分，了解新闻大致内容。
记录生词
第二步还是盲听，要注意听一句，停一停，写下你可以听到的单词和词组，联系上下文去猜生词的意思，试着猜测听不懂部分的意思。可以反复听1-2次，不断去补充听懂的部分。
精译原文
要求大家逐句翻译原文，这里需要我们结合文本，以阅读理解为主，不听音频。
注：同学们在练习的过程中要有音频文件+文本，练听力的话一定要有文本答案，有比较才能知道自己的问题，两者结合在一起，学习起来会很方便。小
这一步会遇到以下两种情况：
(1)不认识的生词。这种情况下请先试着根据上下文猜测词义。猜测这个步骤对单词的学习理解好处颇多，因为有思考的过程，会加深印象。猜测完毕后再去查字典，为了加强理解，建议大家查完后根据词典的每一条解释，试着自己造一个句子，这个单词就从不认识转化成了会使用。
(2)看文本认识，但是盲听时听不懂。这种情况下问题99%是出在发音，可能是单词本身，可能是重读，或者连读、弱读。在这一步里我们先把这些单词记录下来，在跟读部分重点解决。
跟读训练
这是非常重要的一步，在做好了以上三个步骤的准备工作之后，我们就可以进行跟读了。跟读我们这里可以分为三个小步骤，即初级跟读、中级跟读和高级跟读。
初级跟读就是一句一句进行跟读，可以一句话暂停一次，有文本的话可以做相应的标记。中级跟读就是进行全文跟读，对照文本进行跟读。这里可以解决那些看的懂但听不懂的单词，我们可以听一句，然后跟读直到自己觉得完全一样时，开始录音，录下来再和原来的音频比较，多半还能听出区别，然后继续跟读。这样重复直到完成全文。
高级跟读指的是全文脱稿跟读，也就是中间不可以有停顿，完全脱稿跟读。
精听原文
跟读训练完成之后我们就可以进行最后一步了，那就是精听原文，每篇新闻至少还要听 20 遍，对于生词和以前错误发音的地方，需要特别留意，这样可以加深记忆。也可以按照艾宾浩斯记忆曲线，隔一天隔两天，最终完全内化。基本上整个流程下来整篇文章也就背诵下来了，这样我们同时也做到了知识积累。 |
