托福90分相当于雅思多少分？这份换算指南让你秒懂名校录取标准

还在为托福和 雅思 分数换算发愁？ 90分的托福成绩究竟能在雅思考试中拿到什么水平？不同高校对这两种成绩的认可度又有何差异？今天我们就来揭开这个让无数留学生纠结的谜团！

ETS官方给出的换算表显示，托福总分90分大致相当于雅思6.5分。但注意！这个换算并非绝对精确，因为两种考试的评分机制和考察重点存在差异。

托福更侧重学术英语能力，而 雅思 则分为学术类(A类)和培训类(G类)。对于留学申请，我们主要关注A类雅思成绩。具体来看：

托福阅读22-23分 ≈ 雅思阅读6.5分

托福听力22-23分 ≈ 雅思听力6.5分

托福口语20-22分 ≈ 雅思口语6.0分

托福写作20-22分 ≈ 雅思 写作6.0分

美国院校普遍更青睐托福成绩，尤其是顶尖学府。哈佛、斯坦福等学校通常要求托福100+，相当于雅思7.0+。而英国、澳大利亚等英联邦国家则更认可雅思成绩。

有趣的是，近年来英国G5高校开始接受托福成绩，但分数要求往往比对应雅思更高。比如剑桥大学要求 雅思 7.5分(单项不低于7.0)，而托福则需要110分！

如果你的目标是美国名校，建议优先考虑托福。反之，申请英国、澳洲的话，雅思可能是更稳妥的选择。但最保险的做法是：

查看目标院校官网的最新要求

雅思 考虑自己的英语强项(托福机考vs雅思人人对话)

评估备考时间和资源

记住！语言成绩只是敲门砖，真正决定录取的还包括GPA、推荐信、文书等综合因素。与其纠结分数换算，不如把精力放在全面提升申请竞争力上！

现在你明白了吧？托福90分≈ 雅思 6.5分只是个参考值，具体到每所学校的录取标准可能千差万别。建议尽早确定目标院校，有的放矢地准备考试，这样才能在申请季稳操胜券！