同学们在准备留学语言考试时， 雅思和托福常常让人纠结。2025 年，两者分数换算有了新变化，今天就为大家揭秘！
一、2025 雅思托福分数换算新情况前不久，ETS 在官网更新了 雅思托福分数换算表，这可是自 2010 年以来的首次更新 。此次换算由 ETS、英国文化教育协会 BC、剑桥大学考试委员会和澳大利亚教育国际开发署 IDP 共同研究，数据取样于 2023 年 8 月 - 2024 年 3 月托福改革后的 937 名考生真实成绩（不包含托福家考），且考生在 100 天内同时参加了雅思学术考试，样本覆盖主流非英语母语人群。新版换算表亮点如下：
- 总分换算有调整：雅思 7 分在新版对照表中对应托福 91 - 99 分，明确低于旧版要求的 100 分；雅思 6.5 分调整为对应托福 81 - 90 分，较旧版标准的托福 90 + 分明显下调 。
- 写作评分差异凸显：从单项分数对比来看，雅思写作的评分标准明显严于托福，例如雅思写作 8 分以上，托福无对应分数（托福写作满分 30 分仅对应雅思 8.5 分） 。
二、雅思托福考试形式区别
考试类型
- 托福：机考形式，全程在电脑上完成答题，听说读写四部分一气呵成。
- 雅思：有纸笔考试、机考以及机考加口语真人考官面试这几种形式，考生可按需选择。
考试时间
- 托福：约 3 小时，阅读部分缩短至 54 - 72 分钟，听力 20 - 30 分钟，口语 20 分钟，写作 50 分钟 。
- 雅思：纸笔考试约 2 小时 45 分钟，机考约 2 小时 30 分钟。听力 30 分钟，阅读 60 分钟，写作 60 分钟，口语单独安排 11 - 14 分钟 。
三、考试内容区别
听力部分
- 托福：全部为学术讲座、课堂讨论等学术场景，语速较快，对考生听力理解、笔记记录和信息整合能力要求高。
- 雅思：前两部分是生活场景对话，如租房、旅游咨询等；后两部分是学术场景，像学术讲座、课程讨论。口音多样，除英音美音，还有澳音等。
阅读部分
- 托福：约一小时完成 3 - 4 篇学术文章，题型以选择题为主，文章学术性强，涉及历史、科学等多领域。
- 雅思：一小时完成 3 篇文章，题型丰富，包括选择题、填空题、判断题等，文章题材涵盖学术和生活类 。
写作部分
- 托福：调整后时长缩短到 29 分钟，新增 Academic Discussion 题型，要求针对话题整合、评价他人观点并阐述自己观点，对快速阅读理解和观点组织能力要求高。
- 雅思：分大小作文，大作文通常是议论文，需考生表达观点并论证；小作文涉及图表、地图等信息描述，对词汇量、逻辑结构和内容深度有要求 。
口语部分
- 托福：通过电脑录音回答问题，有独立口语和综合口语任务，综合口语需结合阅读和听力内容作答。
- 雅思：与考官面对面交流，分为日常话题交流、话题陈述和深度讨论三个部分，更考验考生临场应变和沟通能力 。
四、考哪个更易上岸？
一般而言，托福入门难，词汇量要求高且偏学术，对听力要求也高。但入门后，取得高分几率相对大些。雅思入门相对简单，话题贴近生活，但想拿高分，尤其是 7 分及以上较难 。从考试内容看，如果擅长学术内容理解、电脑答题，托福可能适合；若适应与人交流、对生活类话题熟悉，雅思或许更易上手。此外，还需考虑目标院校和专业对语言成绩的要求，有些学校专业对雅思或托福有特定分数偏好。
总之，没有绝对哪个考试更容易上岸，关键是了解自身优势和目标要求，针对性选择并备考。你准备考雅思还是托福呢？欢迎留言分享。
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