上海三公学校全解析：三所顶流公办院校究竟是哪几所？

时间：2026-01-21 09:41:13 作者：网络来源：网络

在上海小升初赛道中，“三公学校”是家长口中的“神仙院校”代名词，也是无数优秀学子的冲刺目标。所谓“三公”，并非泛指公办名校，而是特指三所具有特殊招生政策、顶尖办学实力的公办初中，分别是上海外国语大学附属外国语学校、上海市实验学校、上海外国语大学附属浦东外国语学校。它们凭借跨区招生、免中考直升等优势，成为小升初的稀缺优质资源。本文结合2025年最新政策，详解这三所学校的核心特质与差异化优势。

上外附中：外语见长，保送王牌

上海外国语大学附属外国语学校（简称“上外附中”）直属教育部，是国内外语教育的标杆院校。学校开设英、德、法等10门外语，实行小班化全外语教学，2025年新增2个“多语种科创班”，将外语优势与STEM教育深度融合，打破单一语言培养模式。招生方面，2025年本部招收240人、东校招收120人，东校部分学生可主修双外语。升学上，学校保送优势突出，2025届126名毕业生中95人获得保送资格，剩余参加高考者半数以上进入985高校，是语言与理科兼备学子的首选。

上实：十年一贯制，理科拔尖

上海市实验学校（简称“上实”）是全市唯一实行十年一贯制教育的公办院校，学生无需中考，16岁即可直接参加高考，节省一年备考时间。2025年学校新增“数学班”与“信奥班”，明确要求AMC8竞赛20分以上或拥有NOIP奖项，理科导向鲜明。办学成果亮眼，2025年高考年级均分565分，近半数学生考入985高校，清北复交+港大录取49人。学校招生规模相对精简，2025年初中部仅招140人，适合抗压能力强、理科思维突出的学霸型学生。

浦外：外语为基，住宿便利

上海外国语大学附属浦东外国语学校（简称“浦外”）以外语教学为特色，同时注重综合素养培养。2025年政策有两大变化：一是扩招浦东生源80人，总招生430人（浦东370人、非浦东60人），上岸几率提升；二是取消国际象棋特长要求，更侧重外语素养与数学能力。学校实行免费住宿制，适合非浦东户籍或需培养自主能力的学生。升学方面，2025年高考中位数570分，211以上录取率超50%，23人获得保送资格，兼顾体制内与国际路线。

三公学校共同优势：小升初的核心吸引力

三公学校之所以成为顶流，核心在于三大共性优势：一是跨区招生，不受户籍、学籍限制，面向全市选拔；二是零志愿属性，未被录取不影响后续民办摇号和公办对口，择校风险低；三是校内直升，初三通过校内考试即可直升本校高中，规避中考竞争。2025年三校均强化理科与科创考察，面试环节新增人机对话、逻辑测试等形式，选拔标准更趋全面。

上海三公学校学校各有侧重，适配不同特质学生。上外附中适合全面发展、偏爱语言与科创的学生，上实适配理科拔尖、适应快节奏学习的学子，浦外则适合注重外语与住宿需求的家庭。明确各校定位，才能精准规划备考路径，在激烈竞争中突围。

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