说实话！能上岸上海三公的孩子，90%都具备这两种能力...

上海三公特指三所市属公办外国语/实验特色中学：

上外附中：外语天花板，主打多语种培养，出口对标顶尖外国语高中、海外名校、体制内重点高中

浦外附中：招录门槛适中，适配英语强势、数学均衡的孩子

上海实验：理科为王，学制可缩短，极度偏爱数学逻辑、自主学习能力强的学生

三公最新录取偏好：两大能力硬性筛选

核心能力一：模块化数学思维，而非课内刷题能力

三公数学灵活度极高，不考课内计算题，重点考察数论、几何、组合逻辑、生活化应用题，看重孩子举一反三、多思路解题、抗压解题的思维。

校内数学95分以上只是基础门槛，没有竞赛思维，面谈时数学题直接无从下手。历年上岸学生，几乎全员持有AMC8高分证书。

核心能力二：听说读写全能英语应用，而非哑巴应试英语

三公全是中英双语授课。所以校方会优先录取听力流畅、口语地道、外文文本阅读无障碍的孩子。

而小托福成绩，就是校方核验孩子英语应用能力的标准。

1、三公数学第一标配证书—AMC8

AMC8是美国数学协会主办、面向3-8年级的国际数学思维竞赛，全球同步考试、认可度全球通用，也是上海三公择校含金量最高、适配度最强的低龄数学竞赛。

考试基础信息：满分25分，共计25道选择题，考试时长40分钟

🏆分值上岸标准：

基础合格：16-19分，简历加分

上岸优选：20-22分，三公简历高通过率

顶尖优势：23分+，全球前1%，上实、上外附中优先录取

考察核心：算术、代数、几何、数论、组合五大模块，主打生活化数学、逻辑推理、一题多解，完美对标三公机考数学题型，校内拔高+三公面谈一起抓。

2、不同年级孩子AMC8的备考方案

3-4年级零基础：夯实运算基础，搭建几何、数论底层思维，专攻基础20题，目标稳拿20分，适配四年级提前持证择校

5年级冲刺三公：刷题拔高重难点后5道压轴题，拆解竞赛解题模型，训练限时答题速度，冲刺23分+高分，简历碾压同级考生

避坑提醒：不要直接刷真题！AMC8题型思维逻辑和校内完全不同，盲目刷题只会打击信心，必须模块化学思维、学解题方法论
 

三公英语能力官方凭证—小托福

小托福（TOEFL Junior）是ETS官方出品、专为小学生打造的标准化学术英语考试，区别于KET/PET兴趣英语，完全对标三公校园学术英语场景，是三公校方唯一认可的低龄英语能力证书。
 

很多家长误区：孩子校内英语满分、PET优秀，就能适配三公？大错特错！

PET偏向生活化口语，而三公面谈、日常授课全是学术外文阅读、课堂听力、观点表达，和小托福考纲完全一致。

考试板块：听力理解、语言形式含义、阅读理解三大板块，全覆盖校园听课、外文阅读、英文交流场景

🏆上岸分值标准：

总分300-900分，850分为三公上岸基准分，865分以上为英语优势分

小托福高效备考核心要点

词汇差异化：摒弃小学课内词汇，主攻校园学术词汇、长难阅读词汇，词汇量对标3500+

听力优先级：三公面谈听力语速等同于小托福真题语速，重点训练连读、同义替换、主旨抓取能力，拒绝慢速课本听力

阅读适配：适配外文科普、校园故事、应用文文本，贴合三公面谈课外阅读题型

年级规划：4年级拿下850+最优，5年级专心冲刺面谈，不用分心备考英语，择校节奏更从容。