DP1下学期核心任务：完成EE提案、启动主要IA、平衡TOK学习的时间表

学期全景：理解这个学期的战略意义

DP1下学期不是简单的“继续学习”，而是一个关键转折点。在这个学期结束时，你的IBDP架构应该基本成型：

• EE：从“探索想法”转向“正式研究”

• IA：从“零散思考”转向“实质执行”

• TOK：从“抽象概念”转向“实际应用”

这个学期的成功，直接决定了DP2年是从容推进还是疲于奔命。

三月攻坚：完成EE提案的最后一里路

核心目标：3月底前提交正式EE提案

第一周（返校周）：整合与聚焦

• 整理寒假研究成果，提炼核心论点

• 完成研究问题最终表述（确保明确、可操作、范围适中）

• 撰写500字研究摘要，概述：研究背景、核心问题、方法论、预期贡献

第二周：方法论细化

• 明确数据收集方法（问卷、实验、访谈等）

• 设计具体研究工具（问卷初稿、实验方案等）

• 确定样本选择与伦理考量

第三周：完整提案撰写

• 按照学校EE提案模板完成全部内容：

  • 标题与研究问题

  • 研究背景与意义（800字）

  • 文献综述（1000字）

  • 研究方法（600字）

  • 时间计划与资源需求

• 与导师预约深度反馈会议

第四周：修订与提交

• 根据导师反馈进行2-3轮修订

• 完成所有引用格式规范

• 正式提交EE提案，获得批准

成功标志：当你拿到批准后的EE提案时，它应该足够详细，让你能在DP1暑假开始实质数据收集。

四月启动：科学推进2-3个主要IA

策略原则：不平均用力，但有节奏启动

第一优先级IA（4月上旬启动）
选择标准：数据收集有时间/季节限制的IA

• 如：需要特定季节的生物观察

• 如：依赖特定活动的社会调查

• 行动：完成完整实验/调研设计，开始数据收集

第二优先级IA（4月下旬启动）
选择标准：与当前课程紧密相关的IA

• 如：数学、物理等正学到关键概念的科目

• 行动：确定IA具体方向，完成方法论部分

第三优先级IA（5月启动）
选择标准：可稍晚进行的IA

• 如：文献分析型历史IA

• 如：艺术创作类IA

• 行动：积累素材，完成初步框架

IA启动检查清单（每个IA启动时需完成）：

• 明确的研究问题/创作主题

• 详细的评估标准分析

• 具体的方法论设计

• 可行的时间计划

• 与学科老师的确认会议记录

贯穿全程：让TOK学习成为思维催化剂

TOK不是“另一门课”，而是思维框架

这个学期，TOK应该开始与你所有学习深度整合：

每周TOK实践（30分钟即可）：

1. 选择连接点：从本周学习的任何学科中选一个核心概念

2. 提出TOK问题：例如“我们如何知道...？”“这个知识主张的证据基础是什么？”

3. 简要分析：写一段150字的思考，联系TOK课堂内容

示例：

• 学科内容：经济学中的“理性人假设”

• TOK问题：经济学在多大程度上依赖于理想化的模型而非现实观察？

• 连接：联系TOK中关于模型与现实关系的讨论

五月：开始构思TOK展示主题

• 记录3-5个生活中遇到的真实“知识问题”

• 思考这些问题如何与你学过的知识领域连接

• 与TOK老师初步讨论展示的可能性

三线协同：时间管理实战系统

周计划模板（基于“核心+维护”原则）

周一：EE焦点日

• 上午：EE文献研究（2小时）

• 下午：EE写作或数据分析（2小时）

• 晚上：学科作业（优先完成量少的科目）

周二：第一优先级IA日

• 上午：IA数据收集/实验（如需要）

• 下午：IA记录与初步分析

• 晚上：学科学习+TOK连接思考

周三：平衡日

• 上午：第二优先级IA推进

• 下午：EE导师会议或修订

• 晚上：所有作业补全

周四：整合日

• 上午：TOK课堂内容深度消化

• 下午：各学科薄弱环节针对性学习

• 晚上：周度复盘与计划调整

周五：推进日

• 上午：第三优先级IA启动或推进

• 下午：EE外围工作（格式调整、引用核对等）

• 晚上：社交与放松，为周末蓄能

周末：深度+恢复

• 周六上午：整块深度工作（EE或IA核心任务）

• 周六下午：运动与休闲

• 周日上午：预习与计划

• 周日下午：完全休息

日时间块示例（学习日）：

8:00-10:00 深度工作块（EE或主要IA）
10:15-12:00 学科课程/自习
13:30-15:00 第二任务块（次要IA或TOK）
15:15-17:00 学科作业
19:00-20:00 维护任务（邮件、整理、计划）
20:15-21:00 自由阅读或轻度学习

四月检查点：学期中期的健康诊断

4月第三周，进行一次全面检查：

EE检查：

• 提案是否已提交并获得批准？

• 是否已开始初步数据收集？

• 与导师的沟通频率是否足够？

IA检查：

• 第一优先级IA数据收集进度如何？

• 其他IA是否按计划启动？

• 是否遇到未预料到的困难？

TOK检查：

• 是否能自觉将TOK思维应用于其他学科？

• 是否开始记录可能的展示主题？

• 课堂参与度是否积极？

整体状态检查：

• 每周学习时间是否在合理范围（50-60小时）？

• 睡眠、运动、社交是否保持平衡？

• 是否出现持续疲惫或焦虑？

特别提醒：避免多任务处理的陷阱

这个学期最大的危险是“同时做所有事，但每件事都只做表面”。记住：

1. 每天设定1个主要焦点：EE、某个IA或TOK深度思考

2. 使用“时间盒”方法：为每项任务设置固定时间，时间到就切换

3. 区分“进展”与“完成”：这个学期的目标是取得实质性进展，而非完成所有任务

你的系统，你的节奏

DP1下学期的真正考验，不是你完成了多少任务，而是你建立了什么样的工作系统。这个系统包括：

• 优先级判断系统：知道此刻什么最重要

• 进度跟踪系统：清晰了解每项任务的真实状态

• 能量管理系统：保持可持续的工作节奏

• 支持利用系统：有效获取老师、同学和资源的帮助

当这个学期结束时，你应当拥有：

1. 一份学校批准的EE提案

2. 至少2个IA的实质性启动

3. TOK思维的初步内化

4. 一套经过考验的个人工作系统

这四样成果，将是你送给DP2年自己最好的礼物——不是完成的任务清单，而是应对复杂挑战的能力与信心。

现在，打开你的日历，标记出这个学期的关键里程碑。然后深吸一口气，开始这个IBDP中最充实、也最有成就感的学期。每一步扎实的推进，都在为你两年后的成功奠基。