上海三公简历模板｜3-5 年级通用，分模块填亮点，招生老师秒注意

对想冲上海 “三公”（上外附中、浦外、上实）的 3-5 年级家长来说，一份 “亮点突出、逻辑清晰” 的简历，是帮孩子拿到面谈门票的关键第一步。但很多家长容易陷入 “堆内容” 的误区 —— 把证书、成绩全罗列上去，反而让招生老师找不到重点。

今天分享的这份 3-5 年级通用三公简历模板，核心就是 “分模块填亮点”，贴合招生老师的阅档习惯（平均每份简历停留时间不足 1 分钟），帮你精准呈现孩子优势，让简历一眼被注意！

一、先明确：三公简历的 “核心逻辑”，不是 “堆内容” 而是 “显优势”

招生老师看简历，想找的是 “符合学校培养方向的孩子”—— 比如上外附中看重语言能力，浦外关注综合素养，上实青睐思维潜力。所以简历不用追求 “全”，而要追求 “准”：

二、分模块模板：3-5 年级通用，每部分都有 “填亮点技巧”

这份模板分 5 大核心模块，每个模块都有明确填写方向，家长直接套用即可：

1. 基础信息栏：简洁明了，突出 “关键标签”

2. 学业成绩栏：聚焦 “稳定性 + 优势科目”

3. 竞赛与证书栏：按 “含金量” 排序，突出 “三公适配项”

4. 校内与课外经历栏：体现 “综合素质 + 独特性”

5. 个人陈述栏：100 字内，展现 “个性与适配度”

三、避坑提醒：这 3 个错误别犯，否则再亮的点也会被忽略