IB课程选择让人眼花缭乱？抓住这6+3的核心框架就稳了

很多家长和学生第一次接触 IBDP课程 体系时，脑袋里瞬间堆满了问号。选课怎么选？是不是像自助餐一样随便挑？听说还有“核心课程”，那到底是什么？ 别慌，今天我们就来把这张复杂的课程地图，彻底摊开、捋顺。IBDP的选课，远非随心所欲，它有一套清晰、严谨且充满平衡智慧的“游戏规则”。

理解这套规则，是你成功开启IB之旅的第一步，也是避免未来两年“手忙脚乱”的关键。

IBDP课程要求学生从六个既定的学科组中各选一门课来学习。这可不是随便凑数，其背后是IB教育理念的体现——培养全面发展、知识结构均衡的全球公民。你不能只埋头于理科，也不能只沉醉于文科，文理兼修是基本要求。

这六个组分别是： 第一组：语言与文学研究。这通常是你的母语或最佳语言。比如“中文A：文学”、“中文A：语言与文学”。这门课深度锤炼你的母语分析、批判和表达能力。 第二组：语言习得。这就是我们常说的“第二语言”。你可以从零开始学一门新语言（如法语ab initio），也可以继续深造已有基础的外语（如英语B）。IB鼓励你成为真正的双语者。 第三组：个人与社会。这个领域包罗万象，经济学、历史、地理、心理学、商业管理、哲学等等都在其中。它帮助你理解人类社会运作的复杂肌理。 第四组：实验科学。物理、化学、生物、计算机科学、设计技术等。这里强调科学探究精神和动手实验能力。 第五组：数学。IB数学进行了改革，现在主要分为“分析与方法”（AA）和“应用与解释”（AI），每个又分高级（HL）和标准级（SL）。你需要根据未来专业方向和个人擅长来选择。 第六组：艺术。包括视觉艺术、音乐、戏剧、舞蹈、电影等。如果你不想或不擅长艺术，这里有一个关键规则：你可以放弃第六组，转而从第二、三、四组中再额外选择一门课。这给了理科或文科有特长的学生更大的灵活性。

看到这里，你可能觉得“哦，就是每个篮子拿一个苹果”。但事情还没完，真正的挑战和个性化，体现在接下来的选择里。

在以上六门课中，你需要决定其中三门作为高级课程（Higher Level, HL），另外三门作为标准课程（Standard Level, SL）。HL的课程内容更深、更广，课时也更多（通常240教学时数），而SL则相对基础（150教学时数）。

如何抉择？ 这里没有标准答案，但有几个黄金法则： 未来专业方向是首要指南针。如果你梦想进入顶尖大学的工程专业，那么数学、物理选HL几乎是必须的。如果想攻读经济，那么数学HL和经济HL会非常有竞争力。 兴趣与能力的平衡。HL课业压力大，一定要选自己真正感兴趣且有一定能力的科目，否则两年会非常痛苦。用SL来平衡那些你需要但并非核心优势的科目。 不要盲目追求“全HL”。除非你是学神级人物，否则三门HL已经足够展示你的学术能力。贪多嚼不烂，把三门HL学到顶尖，远比六门都学得平庸要强得多。

选课就像排兵布阵，HL是你的主力尖刀，SL是稳固的后方。阵型摆对了，才能打胜仗。

如果说六门学科课是“硬技能”，那么三大核心课程就是IB独一无二的“软实力”锻造炉。它们不计入总分（满分45分中的42分来自六门学科），但必须全部通过，才能获得完整的IB文凭。任何一项失败，哪怕你学科满分，也无法毕业。

知识论（Theory of Knowledge, TOK）：这是一门哲学思辨课。它不断追问“我们是如何知道我们所知道的？” 它挑战你对所有学科知识确定性的认知，让你学会批判性思考。你的学习成果最终会以一篇论文和一次展示来评估。 拓展论文（Extended Essay, EE）：这是一篇不超过4000字的独立研究论文。你需要从六门学科中任选一门，在导师指导下，深入研究一个自己感兴趣的课题。这完全是一次大学级别学术研究的预演，从选题、文献综述、论证到成文，全方位锻炼你的研究能力。 创造力、活动与服务（Creativity, Activity, Service, CAS）：这门课没有分数，但要求学生在两年内持续参与并反思这三方面的活动。它确保学生不成为“书呆子”，鼓励发展个人兴趣、保持健康体魄、培养社会责任感。你需要完成一个长期的CAS项目，并记录反思日志。

很多人最初会低估这三项，但它们恰恰是IB学生被世界名校青睐的重要原因。它们证明了你不只会考试，更有思辨的头脑、研究的潜力和健全的人格。

现在，让我们把所有这些规则拼装起来，画一张属于你的IB课程课表。 假设一位未来想朝经济方向发展的中国学生，他的选课可能是这样的：

第一组：中文A文学（HL）—— 发挥母语优势，深入文学世界。

第二组：英语B（HL）—— 强化外语能力，为未来留学做准备。

第三组：经济学（HL）—— 未来的专业核心，必须深入。

第四组：化学（SL）—— 满足科学组要求，SL保持平衡。

第五组：数学分析与方法（HL）—— 经济学的强力工具，HL是标配。

第六组：放弃艺术，从第三组再选一门历史（SL）—— 丰富人文视野，让知识结构更多元。

核心课程：TOK（可能结合历史和经济学进行思辨）、EE（选择经济学方向，研究一个具体经济现象）、CAS（参与模拟联合国、长跑和社区义工）。

另一位未来想学工程的学生，蓝图则完全不同：

第一组：中文A语言与文学（SL）

第二组：英语B（SL）

第三组：商业管理（SL）或地理（SL）

第四组：物理（HL）、化学（HL）—— 双HL，展示强大的理科背景。

第五组：数学分析与方法（HL）

第六组：放弃艺术，从第四组再选一门计算机科学（SL）

核心课程：TOK（联系科学知识的本质）、EE（选择物理或数学课题）、CAS（参与机器人社团、体育活动和科技馆讲解）。

你看，在统一的框架下，每个人的IB旅程都可以是独一无二的。 硬性要求是骨架，保证了教育的广度和基础；而你的选择是血肉，赋予了它个性化的方向和深度。

请务必记住：尽早规划，多方咨询。和你学校的升学指导、学科老师深入沟通，研究你心仪大学专业的官网录取要求。选课不是一场赌博，而是一次需要充分调研的战略决策。选对了，接下来的两年，你将在挑战中如鱼得水，为你梦想的大学和专业，铺就最坚实的一块基石。